' @9 d$ O2 _* ?/ D5.39.217.76材料:
2 G' I9 ^! Q4 v: V" z1 e公仔箱論壇新鮮大蜆.....12隻、/ d7 ^- k- W v+ _9 }; D
沙尖魚.....6安士公仔箱論壇% Q5 v* q8 @0 `% x( w6 f4 z) B
嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）
' V! X- M" a/ c( w6 v" u+ Z公仔箱論壇蒜.....2粒(切片)
: g- t* A$ h6 a+ H韓國泡菜.....2安士
+ s1 \, j( e9 e大蔥（切斜片）.....3安士
% C* p8 a3 i, }( A5 S公仔箱論壇韓國辣椒粉.....適量; }3 E1 g8 u6 q: Z
熟抽.....1湯匙, d; e* s, {) ^/ K/ R; _" Y
韓國辣椒醬.....1湯匙/ C" G, ~! C! l% p
韓國麵豉醬.....1湯匙
; ^7 c/ s. L0 V6 S3 u: ?9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯.....350毫升+ j0 V! p4 p a: s1 G8 I( S
清水.....150毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k& k2 M, o, R( S) b0 @3 d8 o
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調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb; x+ j( J! y! h' q6 I/ Y5 y
鹽.....少許
) l% G8 R% R3 k4 b* C' @. k4 Z公仔箱論壇胡椒粉.....少許
* d5 W) U+ {6 Q8 E. _! R9 g" ^) _* P2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- D6 O* J3 M2 D0 k r公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇/ r3 ?2 \$ }# W
1.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。5.39.217.76 q' e+ n" p$ P) f" e: Z# x
6 ~+ Z; V, L4 W# R* _* t1 \5.39.217.762.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。公仔箱論壇: q: k. i- S1 s3 G
& b( @2 Q. l5 j9 y1 j/ _' \3.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。
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發表於 2015-9-19 05:31 AM
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