天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～tvb now,tvbnow,bttvb: Y' F" C8 M) {1 w1 o
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# U4 ~: o( D0 F' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K3 R b" @' _5 w
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蕃茄凉面
+ ^' ~' m# n3 J( c【材料】（1 人份）公仔箱論壇9 n+ z$ c. t( ^7 w- e
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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【作法】
0 w- ?9 w" E% r, @' f* Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
+ o% Z, H* o; F3 S' o0 w2 i2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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' [6 v- N3 t3 f1 ?; x' ^1 S4 m公仔箱論壇3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。5.39.217.76, D6 D6 ^5 _4 h7 E: G/ p
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q8 _8 s; J# c! p$ P" Z8 ]5.39.217.76泰式海鲜凉面 5.39.217.76' j% q% {9 c* V+ O
【材料】（1 人份）
9 H" c7 G! R: |% W. ?' A; K细关东面1束（75g）
& R( C! g! J( `9 T公仔箱論壇、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙5.39.217.76+ V R' q- r8 H8 O! a0 B
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【酱汁】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }* K, _/ ], H+ h- v. f
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙公仔箱論壇) v* x0 {5 b2 |: }
& }5 [% f: \4 C0 T【作法】
$ J0 Y# L; P* K/ n1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。公仔箱論壇/ J3 h% V7 q4 |$ U$ |
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
) H* [# O) U6 w. [公仔箱論壇3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。- e5 p) L) F a3 P8 ]# C
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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