天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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. g% C9 L9 o. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E" t& ^- M/ U! ]
【材料】（1 人份）
- _ Y+ X1 F; X- Z' v1 {5.39.217.76义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N' P& x K% K
+ |" k( X6 ]1 G! l" T" r* K5.39.217.76【作法】- ^& w3 l# U% j# k* [2 D
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
# D) t; {8 P$ g( \/ a6 U: s f2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀tvb now,tvbnow,bttvb7 t" ?+ y! U' C% E+ q
$ D9 l3 u0 T% A# g; Z! Q公仔箱論壇3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。tvb now,tvbnow,bttvb4 f, y8 E0 D$ q L/ A+ k$ z3 @
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泰式海鲜凉面 tvb now,tvbnow,bttvb" o5 l: }1 Z" ]2 R: n
【材料】（1 人份）
/ d& _) z& O5 V5 T, X7 Jtvb now,tvbnow,bttvb细关东面1束（75g）
3 _* \8 ]+ w# Dtvb now,tvbnow,bttvb、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* D. x* \) u3 z( D) v K/ c
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【酱汁】tvb now,tvbnow,bttvb8 Q8 E4 c& }- m; V3 y. }. _
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙5.39.217.76 A; ?1 f7 B9 @( _! p# v
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【作法】4 Y& F4 _; I" x) N
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
: }7 v9 ]9 ` V) E8 K, y% x5.39.217.762. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
+ m. @2 y2 I8 D8 o6 rtvb now,tvbnow,bttvb3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
+ m8 X \" _( A+ q0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!公仔箱論壇! G6 D1 z9 w; Q; j& r2 f+ s
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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