天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～公仔箱論壇. |1 i2 X( z. r: w; c% [
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蕃茄凉面
3 x. y3 M& e0 t) q1 u( V Ttvb now,tvbnow,bttvb【材料】（1 人份）
; t5 m; z' T. h& @' x! ?公仔箱論壇义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙公仔箱論壇' A* M R- W" c
" Q t m8 }# a$ ~, x公仔箱論壇【作法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C0 e* v. N6 q5 N
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
k0 `$ w/ g7 `公仔箱論壇2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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泰式海鲜凉面
" e h1 x& U& t0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】（1 人份）
* t3 y3 | A1 O/ y8 @细关东面1束（75g）
* b6 y" P1 l2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙5.39.217.768 D7 O, }2 f3 F( Y; y! u; e$ R
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【酱汁】5.39.217.76# t8 S$ F7 O8 Q! E) u) ?0 y8 y) p
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙公仔箱論壇5 r3 M, t! x& y: z% ?, ]/ b, D
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【作法】- z. I) G' }7 r8 m, B5 }
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
- K9 H) [2 c& A0 M( ?5 w公仔箱論壇2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
1 b2 w0 D2 m( r1 [tvb now,tvbnow,bttvb3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。/ R% K& S# m$ E' k( e: W" N- s
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!公仔箱論壇# }/ A7 [5 ^7 H1 ?1 x5 e# J1 H8 C
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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