返回列表 回復 發帖

[藥膳] 【祛濕助孕藥膳: 冬瓜蛤蜊湯】

材料:冬
5 s% ^  S! `7 }6 \1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓜300g、蜆200g、薑絲35g、米酒4大匙、鹽1小匙。tvb now,tvbnow,bttvb8 z: J8 n! l/ Q: {1 A6 b+ X
tvb now,tvbnow,bttvb/ T2 |) J3 W- h- B- o1 b
* m  p  _& ?; o
作法:
5 \- ^  s2 E; r2 T: Y蜆放至鹽水中,吐沙洗淨;冬瓜削除外皮,切大塊狀,切除瓜囊,將瓜肉切成薄片狀備用。
% c- w5 Q( {7 s7 f7 C! ?5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( i6 ]: O. C- m8 [& \2 X
取一鍋滾水,下冬瓜片,用小火滾5分鐘至軟透,再下蜆煮熟,加鹽調味。
/ W) n7 p' a3 ^4 J9 y* E% O5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l/ P5 O1 Q/ n, y. |! L
取一碗,放入薑絲,倒入米酒,再將做法2沖入即可。
: n5 {4 K5 W' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& i% L) U2 A* F, z2 B- N說明:冬瓜具有祛濕清熱的功效,蜆鹹寒入腎,具有補腎水的功效。& @3 {4 E  b  C) l2 D
返回列表