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[藥膳] 【祛濕助孕藥膳: 冬瓜蛤蜊湯】

材料:冬
" s6 x4 G; b( S. b公仔箱論壇瓜300g、蜆200g、薑絲35g、米酒4大匙、鹽1小匙。, o! [+ z8 I( w8 N) ]9 C
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蜆放至鹽水中,吐沙洗淨;冬瓜削除外皮,切大塊狀,切除瓜囊,將瓜肉切成薄片狀備用。
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7 O0 r2 ?5 E4 u1 @5.39.217.76取一鍋滾水,下冬瓜片,用小火滾5分鐘至軟透,再下蜆煮熟,加鹽調味。5.39.217.76; [2 A, z6 K5 U' j# G
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取一碗,放入薑絲,倒入米酒,再將做法2沖入即可。5.39.217.76  z. q2 f" v& ?

4 n, H0 R5 w$ _8 L: N$ F. p: t) T說明:冬瓜具有祛濕清熱的功效,蜆鹹寒入腎,具有補腎水的功效。8 ?" p/ v2 e* j$ V( ?+ p7 a
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