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[藥膳] 【祛濕助孕藥膳: 冬瓜蛤蜊湯】

材料:冬
% T. E8 Z/ f. J, `) ntvb now,tvbnow,bttvb瓜300g、蜆200g、薑絲35g、米酒4大匙、鹽1小匙。公仔箱論壇. Z/ k& w0 q# N- ]' s4 H" t/ @

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; `. s# E" U- [" H- R3 R. \1 I) L作法:
6 d  O$ e" Y) W" V5.39.217.76蜆放至鹽水中,吐沙洗淨;冬瓜削除外皮,切大塊狀,切除瓜囊,將瓜肉切成薄片狀備用。- t- r8 e, C  d3 x; Q& W* ^
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取一鍋滾水,下冬瓜片,用小火滾5分鐘至軟透,再下蜆煮熟,加鹽調味。
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+ C6 b# ]0 ?+ z0 o6 Y9 ^. J: E公仔箱論壇取一碗,放入薑絲,倒入米酒,再將做法2沖入即可。5.39.217.76' h4 m" O8 _: [* L( \
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說明:冬瓜具有祛濕清熱的功效,蜆鹹寒入腎,具有補腎水的功效。tvb now,tvbnow,bttvb/ g4 V# l8 E/ v: Z) _' h3 q
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