材料：
9 p' E1 ^' B$ \8 G2 O/ O1 E公仔箱論壇茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。
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' ?' \+ j6 S; ?7 I* y' l6 Ntvb now,tvbnow,bttvb作法：) L" a7 f0 t; e9 b5 _
豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
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5 d& P) \# k$ E& Y* m; S; V n說明：
8 n; Z X, O- i+ a公仔箱論壇薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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