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茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。5.39.217.76* l4 i9 u0 }7 H. e
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作法：- u* C& v, c% l( P: E8 [' R$ j
豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
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3 |$ \2 w' n, l5 s) b' c* `tvb now,tvbnow,bttvb說明：
3 L3 V' B! x4 F6 p* ?6 T薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。tvb now,tvbnow,bttvb; u# e4 b+ @3 }- W& k/ P b3 h
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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