材料:公仔箱論壇8 l2 A# e3 o' A
茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。
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作法:
: ^, [' N+ e+ R4 O; d, H ktvb now,tvbnow,bttvb豬小腸洗淨,去腸中油脂,加入其他材料,文火燉煮。
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說明:
) i6 {! G2 l, {0 h, W/ e2 f7 M/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用,可增強免疫功能,健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能,幫助濕熱排出體外,但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。
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