材料：
8 H- U. x) V q" S; A茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。tvb now,tvbnow,bttvb9 H# E& Y* ]0 ~$ Z6 H4 N
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作法：公仔箱論壇 R2 S. W& a( x
豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
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: ?) K( t! B0 J5 P S公仔箱論壇說明：
% x& A6 [& }5 U+ f+ J7 f) `薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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