材料：
) w: O/ v; Q# U( X8 m2 \! x/ ^茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。5.39.217.765 Y1 m5 U3 A( ~- k3 {$ I
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作法：
! n& y: \$ r, Q2 ~豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
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' z2 i0 Z0 c1 M* a' Jtvb now,tvbnow,bttvb說明：% \6 d c. b$ v, A) B0 ~9 j
薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。公仔箱論壇6 R) T8 X' X2 v( v
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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