材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K3 Q$ t x4 x4 d
茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。# e1 q. [2 r S
tvb now,tvbnow,bttvb' Z T0 u9 o% A6 l
作法：
2 e& O% w5 E- H* O) _3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
( m# `% ?# W) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" u7 ~9 q5 u+ ]' G q
說明：
) @% j: [! }% w8 |- E5.39.217.76薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。 y8 o/ t: t6 x# m2 B
3 ?; X& D( k( E( V7 V |
發表於 2015-9-18 04:41 PM
| 