[中式食譜] 椰菜燜牛舌

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油.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f! K% s: ^6 G% ^- x8 s; |/ V! V
薑片.....1片
. b) ^; w5 \" s8 V) l5.39.217.76椰菜(中型).....1個(切成8份); H5 K0 [; u% ?
大薯仔.....1個(切片)
. I8 m5 a" N7 Z8 c  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....500毫升
6 R  j4 ~- ]  sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許公仔箱論壇, d  N! R8 u, Q- H/ r3 i$ R9 r; O
熟牛舌.....1條(切片)
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, J( v: Y2 H. X. t2 c  J. x做法公仔箱論壇2 m) g( d9 s/ n0 j- a8 ^- V% u
1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j) b9 _1 ~4 L* c( \3 S" ~9 m

! v2 z& |* K! z* @+ k* u4 \2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。6 V3 b; Y) @" k) I

' t2 x8 W0 U, l' |: ~. u. q4 o公仔箱論壇3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。
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. }0 M1 g- p$ f0 ^5 l公仔箱論壇貼士+ F" [8 p* u/ b2 Q3 @1 ]
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