[中式食譜] 椰菜燜牛舌

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- ?0 W$ G  R- n/ E0 J8 `! q% l* ?6 Rtvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r4 M9 p  a- B* R
油.....1湯匙5.39.217.76( C" X7 s- `% @' Y# s( X" r% w+ ], A
薑片.....1片公仔箱論壇8 n; z: Z% g- b$ j
椰菜(中型).....1個(切成8份)5.39.217.763 G4 O5 Q- t/ K* |$ f4 f) h
大薯仔.....1個(切片)
- D# Q& M, _! N) r. R6 j8 u' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....500毫升" O" B+ i# |, m" x  G7 u
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g& Y2 U, f+ V, D' w
熟牛舌.....1條(切片)
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做法: B4 y1 [7 G2 u- w7 T
1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q; \" ]7 f$ q( s( m) {5 J6 }

' }2 ~6 m0 B& s( L( I! N6 U2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。公仔箱論壇$ C$ P. @2 [" p

& g0 y7 U* b8 s0 E公仔箱論壇3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J3 ?0 \; E. L3 h3 s
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