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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F! ~$ m z4 e$ U
油.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 F- a$ H4 S% q! B4 A/ L9 x; D5 }
薑片.....1片
% \% _. T! _% s! c2 ?6 i5 D) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜(中型).....1個(切成8份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n, \" c' q2 D- X2 v0 M, r
大薯仔.....1個(切片)2 U. y! g8 H" Y( ~, Z7 b
水.....500毫升
+ [# [0 M" p, K公仔箱論壇鹽.....少許$ b8 S. k7 _' i2 J
熟牛舌.....1條(切片)5.39.217.76) w) H3 @/ R6 D5 j! x; z/ D% S/ X
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公仔箱論壇( r8 G. `, D2 ` D/ `
做法公仔箱論壇: Z# `5 i) U I% E5 n& Y# h8 b
1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。
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% o7 Q; z3 {. n( n3 S& _2 J6 |) I5.39.217.762.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 d8 ]- t. g ~* i6 k4 ]
+ g4 C* T8 d5 {$ |- p) b. m6 i公仔箱論壇3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E0 G4 v& g+ w3 f
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. ^5 U& b1 G$ {+ f. Atvb now,tvbnow,bttvb貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T& p! r8 k1 Y+ c- {
大可購買熟牛舌，省掉功夫，熟牛舌可在超級市場購買。
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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