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[中式食譜] 椰菜燜牛舌

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材料. Z: x- w  V* H. D' j' d+ ?
油.....1湯匙
! _/ E4 s( {+ l+ D公仔箱論壇薑片.....1片
+ h7 `/ ~3 B% j1 _1 e/ l3 e/ s椰菜(中型).....1個(切成8份)5.39.217.76+ G8 u4 m+ ^# `0 I8 m
大薯仔.....1個(切片)
2 M- j8 A) w# s9 wtvb now,tvbnow,bttvb水.....500毫升
6 f2 i, H9 I- p3 Q/ K9 D鹽.....少許
+ P; R6 U' y6 H! l7 J公仔箱論壇熟牛舌.....1條(切片)
! Y' z5 M8 J& C1 u$ n- Z4 Z5.39.217.76
0 e8 Y/ o, N3 ?3 d公仔箱論壇
( {% u; t9 [& E做法
  {$ M6 M+ {% R! F公仔箱論壇1.下油以中火熱鑊,爆香薑片約1分鐘,加入椰菜和薯仔。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `; P1 c( \, M
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2.加水和鹽,慢火蓋上鍋蓋,煮15分鐘。
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3.將牛舌放在椰菜上,繼續蓋上鍋蓋,慢火多煮15分鐘,趁熱上菜。5.39.217.765 F* g8 b$ X; A! U  H
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