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材料
% `& M8 @! z v! V8 H( V, S公仔箱論壇油.....1湯匙' Z2 C- p$ p6 W% ?4 U
薑片.....1片5.39.217.76, h) J& T! d ^2 { d( C
椰菜(中型).....1個(切成8份)1 @( v- I6 a. g+ N
大薯仔.....1個(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R2 Y* I& `, W) r5 ^% V) ]
水.....500毫升5.39.217.76! A& G4 u4 y& j- ?
鹽.....少許
5 G* x* E, [+ v3 j1 I2 _$ j& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟牛舌.....1條(切片)
9 q8 G: X0 K' e$ dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d3 J/ |+ q. o5 v+ q! Y9 A# |
: h6 a8 T6 Z U) L5.39.217.76做法
; Y& t: F( @2 e ~1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。
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' n/ d( ]# ]) a; \0 e/ f公仔箱論壇2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。
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8 J" `4 E/ H5 G% T) h& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。" \! O( q& u9 V p
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貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D7 i3 v# A% Z+ d5 s. ~
大可購買熟牛舌，省掉功夫，熟牛舌可在超級市場購買。
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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