, p+ Z2 m3 U) `/ C( m2 a: V5.39.217.76材料公仔箱論壇$ J" \& }* `; R5 v w+ Q- j' f
油.....1湯匙
3 g/ B' @8 F' W: J, g. \$ N u/ D公仔箱論壇薑片.....1片2 v7 Q& `- u: G8 a1 q7 e) Y
椰菜(中型).....1個(切成8份)tvb now,tvbnow,bttvb r9 G6 l0 `; A* k3 l, H
大薯仔.....1個(切片)
3 Z3 X$ u( } i6 t0 M) r水.....500毫升5.39.217.764 \" X4 I( F- J
鹽.....少許
7 C4 d! P Y/ C4 c+ otvb now,tvbnow,bttvb熟牛舌.....1條(切片)
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& Q" P9 y) @. h' J5 R$ d做法5.39.217.76) d' t: d, c' z8 i( _2 z/ N
1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。
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2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。
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% j+ ^6 `& b5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。公仔箱論壇: O( q# a) f% N' v- `, K) h p* c; g
- G& [# c7 A+ Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 v4 @* L2 H x) k. z" a4 b' _2 i
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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