( @/ e; w4 h8 o0 ^+ E5.39.217.76材料: 6 G+ [% `1 B# b0 U$ }3 w
急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙
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) o% J1 V. w4 Y0 v' }) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t7 s# \5 R( P; d1 B) ~! h
調味:
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1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。5.39.217.76, C! I$ w- {" ]8 U- F$ h. y
+ K9 B9 F1 {' K5 b公仔箱論壇2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。
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3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。
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4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。 |