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澳洲帶子.....6粒
0 C. Y" Q' m/ S6 h" ?4 @6 Q! w$ i鮮草菇.....3粒
& C. ]+ ]- d9 ` Q5.39.217.76秋葵.....14條
- D) [/ g( d2 m* b( G3 ]% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬拉盞.....適量; W i* g, O$ o2 N# W h
生粉.....適量5.39.217.76. `8 G5 t; {3 p4 \5 M3 S
蔥花.....適量; P. S' S5 l7 J: w
蒸魚豉油.....適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb5 m4 ] T) A1 K" k5 p
1） 秋葵切頭；帶子切粒；草菇先汆水，一開二再切成薄片，備用。
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2） 帶子及草菇，加入馬拉盞及生粉調味。
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3） 秋葵平均鋪滿碟上，已調味的草菇及帶子放在秋葵面。
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" _1 n0 J* h2 b% ~5.39.217.764） 隔水蒸八至十分鐘，撒上蔥花。
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( |) Q7 {3 ^; ~4 v- E2 D; O5 p! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5） 最後淋上適量蒸魚豉油即成。
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貼士：
' V* i5 q2 e. S4 W* A5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶子本身有鮮甜味道，不用再加太多調味料調味，否則會把鮮味蓋過。5.39.217.76/ ~, Y7 Q' m1 B9 C* W/ |4 t
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發表於 2015-9-16 06:30 AM
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