本帖最後由 nt1972 於 2015-9-15 01:41 PM 編輯 8 ^9 K) a2 @/ w- w( H1 M/ R. C' s
6 A* I$ \0 y* \- Q
7 C. E7 E+ Q/ H9 m$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& B$ t+ O) y, R材料:) F0 r2 K* u/ P
雞肉.....450克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f7 R) m+ O% s
J9 a/ ^- w/ R" m4 F' q5 A# N; {7 F& L9 H
調味料:; Y9 l W% s9 d& I
幼鹽.....半茶匙
- y: ]; F- p* o五香粉.....1/4茶匙
" h: r `& x2 k0 |8 B5.39.217.76黑胡椒粒.....1/4茶匙5.39.217.761 m$ W {1 `- r7 J& u
梳打粉.....1/4茶匙5.39.217.761 C0 ^) c. s0 e B$ F! Q( H
生粉.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; k$ a! f- i! D$ o% }( s
雞蛋.....1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R! A; j0 x8 n9 q# r
公仔箱論壇% G3 {0 B" C$ @$ r2 r& T1 |
4 |( g) k4 Y6 M+ E, f麵糊:tvb now,tvbnow,bttvb' q$ Y6 O/ h, l+ E r5 n0 S! s
雞蛋.....1隻/ {2 L& s" x4 N N. w
麵粉.....45克
; F1 [+ V- y* j水.....30克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L( B7 n2 z, y5 R
菜油.....1茶匙
% W3 T. H2 U X/ } o3 x
$ n$ N6 `! }9 n公仔箱論壇; A/ L* N! G: P( d! o
做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 H. L4 C. J& H! q6 J2 L$ K
1.雞肉去皮,切幼條,用刀剁成雞蓉,注意要把雞肉的筋切斷
) K3 V" u4 V# g% A0 l" m. ?/ e公仔箱論壇
, e9 [5 y5 a9 O7 C2.加入幼鹽、五香粉、黑胡椒、梳打粉和雞蛋,與雞蓉均勻拌和,最後加入生粉拌和
# l" O/ J+ E3 [$ D5.39.217.76公仔箱論壇0 o& _( B& A) ?5 K
3.用手快速把雞蓉反覆摔在枱上,摔至起膠和帶黏性,完成後放入雪櫃冷藏2小時至乾身! w, n/ W0 N( B4 I J) ^# K
5.39.217.765 N! w& _; ~& N+ E9 z
4.把雞蓉分成一湯匙的分量,用手搓壓成塊狀,大小隨意。雞蛋、麵粉、水、菜油調成麵糊,均勻掃上雞塊兩邊,毋需太厚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E9 T) s2 b" u, I
$ g2 N! ^$ f+ y: O3 ^
5.燒熱一鍋油,油滾後放入雞塊,以中火炸熟,盛起瀝乾,再用高火回鍋快速炸數十秒至外皮金黃色,即成。4 [. W1 e) U3 d, M) r
/ ~, R/ Q* E0 z' u) M, u' {! f2 Q: c, S
" {* D+ c* Y# [. \( K. n8 C5.39.217.76貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ] ?' n/ \: k# {
1.推介使用雞髀肉,肉質比雞胸或雞扒更滑嫩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z* J, S( o, `9 V( D; l; L
( I) o0 k6 L8 |+ M2 I3 f. ltvb now,tvbnow,bttvb2.若家中有麵包機,可選攪麵糰/製餃子皮功能,將雞肉攪至起膠 |