近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。tvb now,tvbnow,bttvb$ O3 m9 b/ z, E* ~
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P5 N+ Y: o0 I0 j5 l% atvb now,tvbnow,bttvb梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c3 m3 w* m5 D3 ~8 B5 A6 [
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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5 q4 Q2 w& G* o( ~% a在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u' @! e: \1 ? h& s9 Q
) i9 o$ k6 {6 \【對乾咳有效的食物】：
* h5 r. `) w6 o$ T7 V1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
& n& y7 p2 {6 ?5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 k2 e" ?$ j' {; u) r+ Z
2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X2 ?" j g5 j6 K* Z
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* J; `, s; \& o! J4 ]5.39.217.76近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
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【中醫辨證 秋燥易咳】公仔箱論壇) w- B% j9 K. J/ G" L3 G) e
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。5.39.217.767 I) G0 d; E, W: }0 B2 y
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還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
6 m% n) I Y7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ Q; c2 c( u- k" [6 L& l% f4 _. f
【潤肺止咳 輔助食療】5.39.217.76) V. D5 f$ }% b1 g& U
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。7 T$ m/ [3 Y; @' S& o9 n
& m3 d( n4 w0 i* q5 w5 p5 z: @1.百合杏仁粥：
" j; L# b7 O! y: |( K. h/ }$ r9 U公仔箱論壇組成：
3 b) p7 _: B c. R0 ^9 T, }5.39.217.76新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z. J. w& w& i& f
4 p5 X1 G, K) z2 m功效：
& `6 o |, ~" R W% x+ ?- f公仔箱論壇百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。5.39.217.76) q- I# I& H) W/ E
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+ ?1 o& s G4 ~" s! f& K% s/ e2 M2.水梨川貝盅：0 D2 |, D% N8 t5 l& g% j
組成： o7 ?' e& l# m$ d, p! B9 v
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
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做法：
+ C) m. X1 S3 d' i5 S將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。tvb now,tvbnow,bttvb( r' f7 L- q ^
3 Y C! x- p/ `功效：
4 e M# W$ ?6 o3 [* P& r5.39.217.76潤肺止咳，清熱化痰。9 B; y3 T- P7 s- ^6 l% c# E# m8 W
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風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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0 [' ]( ]2 E0 h8 v. h5.39.217.76【止咳3穴道 緩解乾咳】
' ]* [8 J) \- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.天突穴：
# x1 C) ^5 @0 W1 r按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
- K" R* I Z" O% s, z+ s; l# e, ]5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \0 w: Q/ T0 i+ e/ x7 g
2 肺俞穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y7 {1 G9 I/ H0 f. `4 \
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
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- |* Q F/ j/ b8 K1 ?( f公仔箱論壇3.風池穴：公仔箱論壇' h* z, t/ `. d7 \
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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【女中醫師小叮嚀】：
5 G! _. Q7 b6 {+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。1 v. B3 }' f! C3 v7 A- B M
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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