近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
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% \% T$ c: G0 X2 P1 f9 H8 R0 n公仔箱論壇梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。公仔箱論壇1 ~; C) f) |' K# R
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c" `: |# o, F0 u. q5 o6 k2 [; M
2 o. a5 _+ b. P" Q& a/ u% h2 d在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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【對乾咳有效的食物】：
8 x9 F) d( F: K. S1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
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2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。5.39.217.76! g6 P8 ]; ^5 T" L) Z6 I
* d. s, u z7 l l1 L' `1 p% P; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫辨證 秋燥易咳】
1 p& l) t4 m+ w$ c8 _: ?; f4 ~$ W0 s) a5.39.217.76中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
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: j1 M; D8 A2 h; e4 | W3 B【潤肺止咳 輔助食療】
! A- x% s' v8 d# p! s6 q. y$ k* Ftvb now,tvbnow,bttvb以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。tvb now,tvbnow,bttvb, _, k7 o! I) ?7 B5 X. E! c$ E1 |
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1.百合杏仁粥：tvb now,tvbnow,bttvb! t# {, A7 S# f0 ~8 X" M
組成：公仔箱論壇# ?! X; G! X" n- b( n
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。! G/ h2 `; \$ ~4 A X+ P. Z
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功效：
/ y% \4 Y8 ~0 v" y7 ftvb now,tvbnow,bttvb百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。3 _) c- W% t7 p, N6 M) l
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2.水梨川貝盅：公仔箱論壇6 w$ j8 U+ j$ }7 Z1 P% W/ i
組成：3 I1 ]5 |7 k3 |( J& H" O! `
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。 _2 ], I6 F2 j! n% }
) g0 Z" U0 G, s: o5 P D做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g( o, j$ V. m9 U' X; a
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
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功效：, K8 t0 a# Z! Q
潤肺止咳，清熱化痰。公仔箱論壇$ d) ~: c$ o+ k+ W9 J6 M
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風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。, v. s9 V: p U* A. z' D6 }
* X: c8 e5 M. g. T! g P* P0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【止咳3穴道 緩解乾咳】
* h' G: |+ E$ @; \1.天突穴：3 {& V& I2 C5 n& J& B+ `$ m0 ^# g
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。4 N! _( p* ]8 |. N7 m G
- J6 Q9 H% ?# [# s* }/ F( L+ e l2 肺俞穴：, h8 k) ]& W% T! p% u+ I! `# d
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
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3.風池穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a: n" _# w' u) A
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。& ?; v- [# J8 i9 B
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【女中醫師小叮嚀】：
- e) }2 C: p R) _0 C$ ?5.39.217.76平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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