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材料：
* z' O" n% ^& z4 A' B/ ?+ o) W雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙5.39.217.763 B% [- V% {: |8 u4 g
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醃料：
, y0 O3 g, g" Z% k! |5.39.217.76蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許% z; J' F6 g l( H8 A; r
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( j! B* Z: k8 K, W5 O# _. H3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：3 \9 F6 ^; G8 Y7 @
1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。
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2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。
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3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用5.39.217.76$ U# L# c6 I# }6 y- E$ {
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4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。# U. G: T5 S2 R, J% o
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Tips
, ^( I9 x+ R/ T& b$ |; Ptvb now,tvbnow,bttvb如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。" J6 Q3 d. C7 k, r
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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