6 k% C3 R, I3 m9 f) f% Ptvb now,tvbnow,bttvb材料：4 w4 q( Z6 I+ j7 G% J+ T
雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙
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$ Q/ |) i) A1 |公仔箱論壇醃料：
1 c# l) t6 q& H2 z; H: b公仔箱論壇蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許公仔箱論壇4 _8 D" j* j- J9 N& D
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" B) I, }/ @/ f1 k {0 B* d做法：
# B& _# F* P& ? O* G5.39.217.761.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。5.39.217.768 |9 F# x& U9 Y% E J
$ h2 s) N3 N8 |# l2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。
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3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用
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4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。5.39.217.76. O/ R N! s% \) J9 ^$ e
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Tips
( }5 G" r# x, U* B) M4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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