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材料：
. T' l: ~3 ?9 W4 t公仔箱論壇雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l! J ?1 @" V8 `3 O5 z
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7 A8 @) d! ]2 ]5 Ptvb now,tvbnow,bttvb醃料：
S9 }9 j. q( T+ ~2 E蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許
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做法：
6 ~% g5 Q8 G; a" I1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。
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" H8 n; s$ e f; d1 K% O5.39.217.762.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。2 j# |% C7 s/ G9 ~1 S+ o. g
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3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用
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# v, d" @1 A2 x6 C9 @6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。5.39.217.769 B" T' W9 v! D; W) ]
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Tips
6 `( [5 l Y; Q- x6 Dtvb now,tvbnow,bttvb如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。5.39.217.76/ ^% Y% W) w f( p; w8 H! a
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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