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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {+ [7 J/ X+ c( a: m
雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙! G4 ~9 z: ~' W& S$ V; `
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# f$ O- s7 \3 D9 M$ h3 ^5.39.217.76醃料：公仔箱論壇6 e: @# w- u$ u6 V2 K& p
蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許! Y, v5 e( {' b8 D
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) e8 `7 |- j( n* n6 d! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
# B7 r9 f( X3 t G, N1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。
# S) v/ g& U5 _0 k$ f& Z( h7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 M6 _( Z* a0 ~7 H0 e% }2 D0 i; ?0 [5.39.217.762.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。
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1 @1 N2 f B# J: r' q HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用 t) a! K: s) o% ?5 g9 D6 p+ M
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4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。
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如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。5 U {' p1 m9 o% h, G* W4 y& d2 ?* t [3 p
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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