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[中式食譜] 麻香涼拌三絲


3 X0 K) h6 x7 e/ K1 L5 R8 F# Q  Y材料︰
9 ?) [/ \0 _$ h  @) h* w$ ztvb now,tvbnow,bttvb雞1隻、青瓜(去籽切絲)約150克、甘筍(切皮切絲) 1條、萵筍(去皮切絲)約150克、蜜柚(去皮拆肉)約150克、幼鹽1茶匙、日式芝麻醬適量、炒香白芝麻適量
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浸雞材料︰公仔箱論壇! {; {# q! F7 l+ w7 \+ h$ h
水(蓋至雞面為準)適量、鹽2湯匙、八角3粒、蔥段 1棵、薑片5片
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做法︰/ X: K8 Q. A8 }4 f$ U4 s2 Z
1.先將青瓜絲和萵筍絲,加入鹽略醃15分鐘至蔬菜軟身,沖走多餘的水份和鹽份。tvb now,tvbnow,bttvb& G* y. N* r" n. F. ]0 S. }, O) z

, `  `9 u! U$ g7 ]2 g8 L; I6 b1 Ktvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱一鍋水,加入所有浸雞材料以中火煮至水滾,加入後轉小火浸20至30分鐘。2 T+ v+ X( i/ Z1 l$ c& V7 h/ ]

$ h, h( w! e7 N& x4 R0 m. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將雞隻浸入冰水中略浸約20分鐘,將雞撕成幼絲。
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4.青瓜、甘筍、萵筍和蜜柚上碟,加入雞絲和柚子肉,拌以芝麻及麻醬,雪凍同吃。
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