返回列表 回復 發帖

[藥膳] 補肺養血醬

適用:1 t* w4 f8 g* N7 C. S* B( L" }
氣虛血虧。" a; n; l1 m  A- A

; l* ~+ M2 C5 m" B, g
( L6 m9 P. M0 w5 rtvb now,tvbnow,bttvb材料:tvb now,tvbnow,bttvb' E+ a. O# a! o: v) i
(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)+ B6 A& a: I: _9 _% I+ Y

$ U' V% L, b, b6 E* \) B5.39.217.76(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
! k* T! O- p, j3 V3 l7 I* S7 B2 J6 j( V) O& B
3 @4 j) g3 G* k) m) ~' J7 m
做法:9 T% l' Z" Z' _6 O) i' u
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
. I' u3 @6 F' ~- Y$ C5.39.217.76. l+ A- m% c. e) m
2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
7 K# o3 ]2 {; ~5 B5.39.217.76
3 u1 }+ c: y( E- D7 u, `3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。
7 Z8 ]/ W; E  L$ T7 j  u) rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s9 o7 h5 M6 u$ @% L* {5 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V; k4 y5 c6 ^! [' E* l
食用方式:
, f' i" z' |  Z7 b: G; X/ F5.39.217.76建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。tvb now,tvbnow,bttvb  c0 G9 Z* B/ q9 h/ D, U5 W& H) I
tvb now,tvbnow,bttvb/ u( C: G2 m6 G9 u0 J

5 E0 n8 ]8 M6 d  I* E1 Q6 {效果:tvb now,tvbnow,bttvb% b! M% n/ Y, T* \
體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。
返回列表