適用:
7 ?/ S* R. f$ `& V5.39.217.76氣虛血虧。5.39.217.767 k4 m/ a) |2 S+ J' i. z3 n
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材料:
' L- o. q8 D' _. O# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)
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3 J5 B3 O3 Z, \(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。5.39.217.768 z; x! d, n" _- `) J
4 b4 R! \% D$ S, C- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 r' i6 W8 I3 v; g, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇: _& s# u7 ] ?
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
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1 k* I2 X5 }. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
7 Y+ X) c( y: |2 u2 s4 s5 A1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 [. s" J4 R2 s5 c! W; F# b
3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。
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食用方式:, c# R5 @' Z& a3 g; v9 X
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。
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) |( Z6 s+ c* A, Q: ytvb now,tvbnow,bttvb效果:
& ^4 N/ X* n0 A: }- r7 K/ dtvb now,tvbnow,bttvb體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。 |