適用:( F0 T) c) N1 R5 d1 E) W! ?
氣虛血虧。
/ {9 R/ U) f" Q8 n# Q& J1 X" C- h公仔箱論壇
$ z7 }) D. N9 s" t9 U: n6 Qtvb now,tvbnow,bttvb
' ?0 Q4 U! {/ }7 D/ n2 i8 t材料:
; O+ h8 ~2 q# _3 ^7 R& W' O1 i) \' O5 b8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)公仔箱論壇' G6 j$ U% Q7 o; w7 X
) D. b/ J$ M. ?6 a, j(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
& f; L6 w+ y1 S0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 S) R! q; C2 X9 v' }+ f5.39.217.76公仔箱論壇! Q$ u8 ]( r" X w$ P& m2 {, y
做法:! A, D# p2 r$ ^
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D2 v) s$ W* L5 x( y6 h) u
0 m" I" b% i" B& w2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
& A1 _6 u! U4 p/ C% j/ v) n3 A
7 O5 ?0 }) q# t/ Btvb now,tvbnow,bttvb3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。
: w8 d h6 ?+ r; s: }5.39.217.76
9 ^; m) l7 x# K2 l' n- e5 ?4 I6 u, B: P; t) [# P6 D6 h/ ]' V3 E
食用方式:' M( k# f4 T3 r, [
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。# p* x8 e/ c+ X
+ N, G; d/ `7 L$ }$ Z5.39.217.76* I+ o0 \) Z3 o" W3 H) s
效果:
/ O+ t% B- {/ I) q7 H; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。 |