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氣虛血虧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b% S' e8 {( x& S+ p
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材料：
8 C# ~% @7 M" B+ Q/ U5 G; B（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）公仔箱論壇' a# f1 g" j* b9 N8 D/ {" t3 [
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（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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做法：
* d9 f' b" W& @. g& _2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。* S- ?9 ^; r6 D3 Q; `. f; V `
% c3 F" d( n( `8 Jtvb now,tvbnow,bttvb2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。公仔箱論壇: q5 A( A+ w. y* v K, g( i
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食用方式：
$ ]! u) s1 {0 K- ^) B/ Q建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~! M5 U6 e$ q9 g" P4 z- [6 Y# T
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效果：
1 s9 N( V! }7 r. y5 s+ D' I5.39.217.76體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。 |
發表於 2015-9-10 07:12 PM
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