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氣虛血虧。
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& u ^# G' `% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
m/ l) z, U% I1 @! o材料:
; u' N. ` p( |2 `; `% Z" c+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)公仔箱論壇9 \* z' [( V+ z9 B
1 W) I) K/ L& _) F9 f(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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做法:
( a+ E* ], l- E2 e& D8 g公仔箱論壇1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
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9 h) J- {: R- I; D) W2 Vtvb now,tvbnow,bttvb3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。tvb now,tvbnow,bttvb: f" p' R# `) X5 h7 T: ]# H
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0 [2 W& G% z4 Y; k4 e5.39.217.76食用方式:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W' K7 x. s8 H
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。
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效果:
5 P; Q" q: X/ ` l* ]0 a' DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。 |