[藥膳] 去濕健脾潤肺飲

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適用：痰濕體質、濕熱體質 。
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材料：( q4 r7 K: @3 C4 i
茯苓8錢、桂枝4錢、生姜3錢丶甘草2錢丶紅棗5枚丶綠色奇異果2顆。
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3 c+ m% d( A# u1 x, T& k公仔箱論壇做法：/ }: j) _6 v1 ^4 B, y
1.中藥沖淨瀝乾後，入鍋中加水5碗大火熬煮開後轉小火熬成2碗，瀝渣取中藥汁放涼備用。
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6 ]/ H) G/ E7 I5 ~/ ^7 X2.將綠奇異果洗乾淨，去皮對半剖開備用。公仔箱論壇0 b8 u* _1 j0 C5 D9 R) o4 a

6 H& |; P; J( p4 b3 }+ k! h6 W+ ?3.將中藥汁與奇異果一起放進食物處理機打成汁，即可飲用。
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食用方式：- p1 c0 P3 D/ |/ Q
可早晚飲用，有利水、合胃、健脾之功效。
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