3 ?& e' D" }) Y6 T z0 ^/ Z: r6 R俗稱痱滋（或飛滋）的口瘡性潰瘍（AphthousUlcer）是一種出現在口腔軟組織上的潰瘍，一般來說都是會令患者感到痛楚非常。而痱滋之所以能夠形成，原因也非常廣泛，包括維他命B12、葉酸、鐵質不足、身體免疫系統失調、腸胃失調、精神壓力等。因此要預防痱滋的產生除了要保持心境開朗外，大家亦可以從個人習慣或採用食療來改善身體免疫力下降情況，避免及緩解痱滋產生的機會及痛楚。
/ h7 Q0 m# g; \
2 s5 i% j9 q5 P0 N1. 早晚牙膏交替使用# p; r' `2 T8 g- C
為早晚準備兩種牙膏，早上用一種，晚上用另一種，並在飯後立即擦牙，都是能夠緩解口腔潰瘍的好方法，避免細菌滋生。這樣做的話即使有時不留神咬破口腔，也不再會引發痱滋的形成，有痱滋的話也會較快治癒。
- d( ]7 J6 Z: T: ^7 v公仔箱論壇3 o o Y4 @ F" s1 W! p4 K2 u& [
2. 用濃茶嗽口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W+ X" @, d! l" C: s, r; H7 D
茶葉含有的茶單寧能夠促使傷口癒合之餘，更能殺菌消炎，令口腔中的單細胞菌類的蛋白質凝固。另外，茶中的維他命C亦具有抗壞血病作用，都是能夠有效加速傷口的癒合的一種物質。此外，茶中的維他命B2更是能夠防治炎症，因此經常用濃茶嗽口都是能夠避免痱滋的形成。
1 Z) U1 E2 X" b; P, vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 W% I6 L* g4 e
3. 口含維他命C片5.39.217.76/ Q# [2 \2 K ` T% @6 b
有如前文提及，維他命C是能夠有效加速傷口的癒合，因此在發現痱滋的時候，您或可以嘗試將維他命C片含在口中，能解除痛楚之餘更能在幾天內治癒痱滋問題。
9 s5 [5 T: n" ~$ O( U5 I! w5.39.217.760 t, m) h) I( z$ U8 ~& ?! p9 j6 ^. {
4. 避免進食味濃或煎炸食物
0 X8 d6 ?3 P1 \0 m公仔箱論壇味濃的食物一般來說，都是會刺激口腔的，而煎炸則會容易令人口乾，令人更容易因為口腔黏膜的摩擦而形成痱滋，因此要避免引發痱滋，就應減少進食含有以上特質的食物。tvb now,tvbnow,bttvb3 q, J& D2 E, ~& ^2 R( ?! Z: u
|
發表於 2015-9-10 03:48 PM
| 
