& o7 G8 g, g. e% K( x. L/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V1 z; c1 X2 L" z- z6 T( z4 y# }
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M0 Q$ q9 k& M% `- n+ v7 N% |
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. m2 ]" Q2 D9 X0 Q8 G/ T* m調味:
% p$ U7 {& P4 E: j9 R0 N& s. t- ^0 Y5 ?tvb now,tvbnow,bttvb鹽少量、生抽1茶匙
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1 }3 J# W- l+ |6 c5 [" O* B+ Vtvb now,tvbnow,bttvb做法:
; c6 S1 j% u3 M4 z# M7 i公仔箱論壇1.用電飯煲把飯蒸熟。
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2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。' _. x: n0 ]3 W+ K" K5 I; j
8 l5 n* |& J- R5 o& `# U+ {) L7 Z4 u5.39.217.763.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。tvb now,tvbnow,bttvb# m' s+ p) k. `% ~% ?$ A
3 ~$ G4 B8 O3 F! @5 y: d5.39.217.764.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb5 E" x, w$ o o3 F
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發表於 2015-9-8 07:05 AM
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