[中式食譜] 南瓜煲仔飯

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# B7 Z* U9 l- q3 p材料:     
: O$ R5 ?4 P5 J7 f% y- v8 W: c) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯
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( ?/ d" c: A8 p  M% c公仔箱論壇調味:     公仔箱論壇! X+ T5 S% Z2 {- m0 B: m0 o
鹽少量、生抽1茶匙
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' a+ h; b$ [2 h: b5.39.217.76做法:     
, u- \. _4 v1 p8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用電飯煲把飯蒸熟。/ I% m7 o* z- B  H9 _, y/ e

. H6 s0 [- c) I+ K8 [. q1 K6 Z/ P! ~公仔箱論壇2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。% z- D5 a/ |# R7 ~  \: ?
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3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。
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4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。
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