「喀！」發現嘴巴張不開，勉強張開了又合不起來，小心是壓力大或姿勢不良造成的顳顎關節症候群！不僅吃東西時疼痛難耐，嚴重的話，可能連刷牙時牙刷都伸不進嘴裡，由於顳顎關節症非單一原因造成，建議可合併牙科與復健科治療。tvb now,tvbnow,bttvb9 c" W" _$ ^. b4 G, H4 e
( h u) C2 ^% V5.39.217.76 公仔箱論壇; s' b a2 s4 s1 I, F A/ O
發現嘴巴張不開，勉強張開了又合不起來？小心是壓力大或姿勢不良造成的顳顎關節症候群！（攝影／黃志文）
8 P6 f% A4 _; t4 c9 U張大嘴巴竟無法超過3指半的寬度，很多人第一時間會以為是下巴脫臼，陸續看了骨科、內科、神經科、中醫、甚至跌打傷科，都沒有進展，後來轉診到牙科，才發現是罹患現代人的文明病，顳顎關節症候群。4 Q1 p. _% F2 n
' c- g, L& F2 s" c7 h顳顎關節屬耳朵前面的關節，由顳骨與下顎骨部分關節所組成，顳顎關節症候群患者最明顯的症狀就是張口時會有「喀喀」聲響，嚴重者顏面肌肉痠痛、耳朵疼痛甚至嘴巴合不起來，發音也有障礙。tvb now,tvbnow,bttvb2 n7 l% K- ~: ~* Q5 d o3 F9 _
5.39.217.766 ?) y3 y( x0 W2 U0 Y* a
文明通病 患者年紀層降低
_5 S. h; [1 D+ m$ K& w顳顎關節症候群的病因很多，包含夜間磨牙、白天牙齒緊咬、長期用單邊吃東西、喜歡嚼硬的食物、長期頭頸部姿勢不良都有可能，而近年顳顎關節症候群患者年齡層下降，可能跟現代人因工作、學業壓力大，使罹患顳顎關節症候群的人從過去的2、30歲，現在急降到16、7歲。
% V. G/ G, s% N! C& Z6 C. m& g: Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 W5 n2 f( z6 o" ~* k) _
顳顎關節症候群 改善3要點8 P/ b" `* e- q' M& G
顳顎關節症候群這個名詞雖然很少人認識，但近年來已成為生活緊繃的人常發生的症狀，目前主要以3點來治療改善：5.39.217.764 E2 q7 j1 v' G- B# F
肌肉放鬆治療：壓力導致肌肉緊張及牙關緊咬，可以使用行為治療的方式，使肌肉保持放鬆，便可減緩症狀。
- y' }& \; L6 u+ `1 M3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' N) M/ }, ]9 m5 m! Z物理治療：熱敷、超音波、低周波電氣刺激（一種電療方法）等，可促進血液循環，減輕肌肉緊張及酸痛。
0 @* {7 ^% y0 T
! z# f3 R" T0 C3 O% x) n0 Ptvb now,tvbnow,bttvb咬合板治療：咬合板是一種透明壓克力製作的治療工具，夜間睡眠時套在牙齒上，當夜間有磨牙或牙關咬緊的現象，可以像枴杖一樣提供支撐，保護已經受傷的顎關節，免於繼續受傷，增加癒合復原的機會。
, V3 v |$ |2 T# j- D+ d
6 _, X$ q& r1 S1 F, j b3 E- ktvb now,tvbnow,bttvb預防顳顎關節症候群
/ u v# z8 m/ P5 ^顳顎關節症候群已成為都市文明病之一，正常的生活習慣、均衡飲食、規律運動、良好的咬合都有助於此症的預防及治療，許多不良習慣如咬嘴脣、頭頸姿勢不良等，都應加以改正。另外，睡眠不良容易導致牙關緊咬，也容易造成頭頸緊繃酸痛、張口困難，應盡量放鬆入眠。
! S7 h9 a1 @, J) r: ^$ t/ u0 |公仔箱論壇
( L, g, H2 C7 Q提醒民眾，如果出現嘴巴張不開、咬合問題等疑似顳顎關節症候群症狀，要儘速求醫，以免病情惡化，導致治療困難，並且要記得顳顎關節症候群第一線的診療科別是牙科。) M4 X/ E! F, C) W' w( U6 P& \
|
發表於 2015-9-7 06:36 PM
| 
