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[其它] 做愛能幫助減肥嗎?「女上男下」最耗熱量


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5 F8 G/ Q/ s4 X* i6 q: h8 i7 t公仔箱論壇究竟做愛能不能幫助減肥?國外有女網友為了調查這個迷團,實際體驗並紀錄調查。她和男友做愛8分鐘的過程全都計錄下來,結果發現,採取「女上男下」的體位時,她的熱量消耗超多。
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根據英國《鏡報》(The Mirror)報導,一名暱稱「noveltysin」的女網友表示,她在上月戴著「Fitbit」運動手環和男友做愛,先是和男友進行20分鐘的前戲後再進行活塞運動,活塞運動時間大約8分多鐘,手環記錄了她的熱量消耗和心跳狀態。
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女網友發現,當採用「女上男下」的體位時,她的熱量消耗超高,當自己達到高潮時,熱量也消耗不少;如採取傳統的「男上女下」體位,熱量反而消耗不多;另外當男方也達到高潮時,也是有一定的熱量消耗。心跳頻率部分,整個做愛過程平均每分鐘約109下,但若是達到高潮時,心跳頻率達每分鐘123下。
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; y' X0 ]) t+ O/ _; R2 X不少網友似乎得到啟發,「原來能真正消耗熱量的『運動』是做愛啊!」還有網友找出,2011年有一名體重約291公斤的女性,一口氣減了44公斤,她說當時瘦身成功的主因,就是每天嘿咻7次。只是也有人表示,「這對情侶的嘿咻時間才8分鐘啊!」5.39.217.769 z7 [% M$ T( Y- x! E
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