材料：
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/ [" t6 ?. h$ V3 c6 d) stvb now,tvbnow,bttvb豆干５０公克tvb now,tvbnow,bttvb, S* u: x2 @+ z& r. Y: `
+ z4 y# {' [7 X ]五花肉５０公克
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新鮮魷魚段５０公克
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韭菜花１５０公克
: Z* d" l2 T! C/ U0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, @1 s) w, f) h: t' `
* I7 q" ~7 k U5 q1 o$ @8 K0 D蒜片１０公克
( B9 x2 ]" Y) N- M3 G1 T/ j( Q0 S% c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a7 S" p2 D" u. l5 F3 M
* @( D3 c' q$ A3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒１０公克
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! ]) U' T# K% B C e- @( Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c& }& {7 d3 t0 N! T' b p
薑１０公克
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( P1 n H' v6 ^) k調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m2 s8 f. G6 m5 }% v# E! O
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韭菜花醬３大匙
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y0 G' |1 t) W7 n; p3 T9 U: d8 [* b4 ?9 P. l; f
糖１大匙
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( ]7 Z r0 t: U7 m+ k5.39.217.76公仔箱論壇- r' ]" U; o' T# D
米酒１大匙
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+ q# U! h# [0 w8 C+ {7 b0 O雞粉１大匙+ o- g; V7 I/ p' k) v
) F5 l0 _2 `1 c% H9 C$ K% F2 X5.39.217.76做法：5 i1 I7 i5 J% k7 U" l' F" P
* l0 Y* |' M7 L3 s3 @0 ~tvb now,tvbnow,bttvb１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。3 ?% g' H( {7 b1 N; B4 }- W3 x7 o
5 l: n' l# X3 W- j6 O m5 F/ w' s5.39.217.76２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。tvb now,tvbnow,bttvb7 O- R% Q8 g O" j+ s0 I
! l- x1 ?* {7 E3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
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O' ?. x" f9 H1 o+ v4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。
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: Z4 i; |) C3 d; ]/ N5.39.217.76５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。
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4 r7 [4 x! \( x2 ] T/ b5.39.217.76６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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