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+ |1 |( i6 L5 p6 h7 {- W+ t3 i5.39.217.76豆干５０公克4 u( F& W: G5 Z; R8 m" V( r5 T! Q
" ~3 \$ O/ m d5 Y1 }8 v五花肉５０公克
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新鮮魷魚段５０公克
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韭菜花１５０公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s( y0 ?% [ y) t
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蒜片１０公克8 `2 L& r7 c# D6 O Q y
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辣椒１０公克公仔箱論壇% a' G* _( V2 s
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薑１０公克公仔箱論壇! f1 K, v7 i5 u4 [
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韭菜花醬３大匙
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糖１大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y- {( _" J+ \
3 o: `- T& J E9 y# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 S/ @3 Q9 _* Z% x: l! t
米酒１大匙
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8 k- O4 j6 O+ t$ t7 q9 E! P5.39.217.76雞粉１大匙
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1 K. ^* {) X& C. _ t$ n5.39.217.76做法：
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' {, B) U0 B; q2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。
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; q" i) W4 d* H ~" z A- F# v( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s1 E) L4 X3 D( ]7 |
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3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
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7 D8 K4 V5 E2 `tvb now,tvbnow,bttvb4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。
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+ @, P) v5 O! I4 Y. c b( v( E: p: a５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。
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６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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