材料：$ E- f; e2 q2 N3 J1 }
' _1 s! J* c3 b0 i# \
豆干５０公克' y' S' N6 }% t7 J% ?* s
5.39.217.769 N7 s! j, t$ {- J
五花肉５０公克
6 E/ S4 [" \+ n; K2 w1 M5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E4 f4 _3 z; r2 T4 U5 g0 V
% r( }- p" Y3 v$ _& i' o, stvb now,tvbnow,bttvb新鮮魷魚段５０公克
+ u) @4 `) [; V4 Y/ A$ E7 d5 h+ z5 G$ Z1 O
5.39.217.76# ?( X+ [5 r- f2 @( ~ O! Q
韭菜花１５０公克! p8 {$ n; w/ Z6 [
5.39.217.76$ h6 o2 m; A6 {6 t* \4 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t9 r# e' M$ y% ^, w
蒜片１０公克
2 I/ ]3 w3 D# x0 m0 T. e9 Z公仔箱論壇
. `6 B" I# Y% q% p3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ~3 a1 f1 F& w4 qtvb now,tvbnow,bttvb辣椒１０公克tvb now,tvbnow,bttvb1 v. k# ^, x# u1 ~" p6 [; c2 h3 F
5.39.217.76' \2 f8 o `8 {) B0 U- J' `
$ |9 `* v( }8 }; P* p9 I7 r
薑１０公克
4 Q" Z9 J. f6 X! P- M, Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 [( G* x: v7 U& _
調味料：
2 g% e8 l @( f$ j& o( X$ K: J9 g
韭菜花醬３大匙5.39.217.76. q7 C! w. W9 F" U
$ \4 J( s% f: l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( m! o7 t$ b: Q. R6 C1 T7 i
糖１大匙
; Z% v1 `/ n9 N3 x
, A8 z( c$ K7 ]: z! c/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m: ~3 M" B* D. g/ o1 t8 _
米酒１大匙
# D* Q2 d/ |6 O. @; j6 M8 t5.39.217.76公仔箱論壇5 s& G- ], t1 r Z, U
" n3 H7 u' y% `2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉１大匙
' n" H" Q& ^; s% I1 [( Dtvb now,tvbnow,bttvb
# E$ k9 L0 t0 {& a7 [4 n' ]做法：5.39.217.760 D, N5 |; Q1 V. a
% a2 P+ f( T9 T0 q% j5.39.217.76１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。
: ~5 |; p- |# _, |; z/ Btvb now,tvbnow,bttvb. \3 W6 \0 I; Z0 k, P$ |; _* ]6 L& i
２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
, o5 c5 ]! w* b! \ ntvb now,tvbnow,bttvb
" h2 {9 A) s1 M/ M3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油! F, X- [5 h% u( s# h2 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q) Y* ~/ T1 \: W {6 L% J5 H
4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb1 P+ L" K3 e9 U9 y9 a
K9 t1 D4 R. x/ @3 E. i５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。
( d4 _+ V6 O$ \* `5.39.217.76
{- j( {/ U3 q4 U# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
| 