材料：
3 t2 K% o- F) _( I2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ~" v$ R' S8 r. e/ e豆干５０公克5.39.217.76, F% d9 c# G- D. ^3 n$ V
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五花肉５０公克tvb now,tvbnow,bttvb' ^ p' W8 X& C* j$ Z
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新鮮魷魚段５０公克
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4 D! B% f+ v: Z; O, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, d, O3 D& o5 I& ]# }5 _* p
韭菜花１５０公克公仔箱論壇' U3 q0 m, e( N& `9 ~7 q
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蒜片１０公克tvb now,tvbnow,bttvb6 M9 |2 W* X0 ?
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辣椒１０公克
6 y) n6 w5 S1 v' ^* a5 Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `( S; C9 _6 b0 Z, r# H3 e
公仔箱論壇4 s3 ]0 S9 Y- e
薑１０公克5.39.217.76! g i' {, w8 Y9 P- G
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調味料：
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韭菜花醬３大匙
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* N3 |2 ]! r% X% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖１大匙
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, V: D5 C6 \& }9 z" P3 K8 S. U ctvb now,tvbnow,bttvb米酒１大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }2 n" ~5 G0 K# L f" j
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6 e9 [% ? F. `4 L7 {3 y雞粉１大匙
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb- E, \2 t; G. ~8 \
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１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。* [; V1 o* t+ h, J. Q$ ~3 t
+ i( q4 c3 f" s0 m; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
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* J$ v9 i J) d/ n( i( ~公仔箱論壇3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油公仔箱論壇4 X8 ?* K# ]/ Q0 x# Z/ v% o
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4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。3 ]' X. i) O3 |: r5 a& P
8 b0 r; {/ q+ A) L6 f５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g( h" p* X" |. \
/ o# @9 D( v" R- P; z公仔箱論壇６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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