返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 醬燒秋刀魚~~~~

食材:
2 ^" Z7 D. r# L! i2 N* u  S5.39.217.76( d. v4 _+ a5 t  v2 x: N
無毒水產秋刀魚4條
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U0 q8 W% \( K6 I
蔥6-7支
: [5 G' j0 r* V9 L1 |8 Z5.39.217.769 a; C7 m( ~* X' @  ?: m# L4 I9 s
調味料:
% T/ C( ]( G; o公仔箱論壇7 U* t, ?3 d+ e, ^. _  ~. D# i; z
米酒4匙
公仔箱論壇0 r, h8 [( r6 l4 t
tvb now,tvbnow,bttvb+ x5 J! L/ H% u
黑醋4匙

4 o2 y* Q' u8 B
4 g# N3 r* E; t$ o1 {瑞春蘭級清油4匙
5.39.217.76! q1 j0 k  P/ z. I
4 s; g0 Q# O8 e0 I7 R
進口有機紅晶冰糖....少許
! l. H7 _+ c( w
* s, n) Z( H2 O. _! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y* Z' m6 y( C& U1 P
tvb now,tvbnow,bttvb# @1 I1 g1 [2 D8 u" V& d
1.把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上(以防秋刀魚沾鍋),把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。

# Y4 k4 S) t3 `! {7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F6 U: s  y3 m1 D! b! ?# Z
2.蓋上蓋子,用小火加熱30分鐘左右(注意鍋內液體是否被燒乾)再悶個10分鐘即可。
返回列表