[其它食譜] 醬燒秋刀魚～～～～

lovelymickey

食材：
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3 g; A8 O9 R( @0 t無毒水產秋刀魚４條
% \9 O: }" o. L/ v/ B蔥６－７支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p3 I; b& `; A& @& s6 Z" G/ A4 }

5 M2 M1 f1 I; |4 H# {公仔箱論壇調味料：
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米酒４匙公仔箱論壇$ V7 G; h- V6 C; d
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黑醋４匙
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4 T; T( O/ L) R) D, {; e4 n) Y1 w瑞春蘭級清油４匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O0 `, b) t" k) |& O# X
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進口有機紅晶冰糖．．．．少許
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步驟：
7 t' r$ \7 f5 s/ X/ _& u8 t* w公仔箱論壇5.39.217.762 v2 x6 A5 j9 U
１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
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0 F: R  ?+ ^  h0 o, f# r２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。