食材:
$ u7 V& G! \- j' _4 J公仔箱論壇
" G- |9 D& {9 qtvb now,tvbnow,bttvb無毒水產秋刀魚4條tvb now,tvbnow,bttvb; x+ B' H- [8 g* g( t `
蔥6-7支公仔箱論壇3 B, p! n- l' z: H5 k% J, p
8 c1 B% |0 ?& O7 D5.39.217.76調味料:
/ @7 J9 H8 u: K1 U
9 p9 o+ x9 N5 R* I- M8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒4匙tvb now,tvbnow,bttvb6 f5 I* J0 q) b5 p* K
& Y- g0 W% ?! u' q- |黑醋4匙
$ u6 f( ~4 `: c9 Q2 {# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R' F/ V' p, n& N7 Q瑞春蘭級清油4匙
* [, y% b V9 n+ @4 R' C$ B1 S; T公仔箱論壇公仔箱論壇' p; o* [+ b" e6 v7 t$ J |
進口有機紅晶冰糖....少許
. b8 L8 q- h( d2 `# e! k. n' ctvb now,tvbnow,bttvb
8 Q; j4 U( n4 i5 P/ E步驟:
. Q6 q& [ P x$ `) q: P) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 O3 k4 m% o& p' p公仔箱論壇1.把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上(以防秋刀魚沾鍋),把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
6 _" O# F- S$ o3 R+ Y4 u# T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n) x2 \) y9 D/ j
2.蓋上蓋子,用小火加熱30分鐘左右(注意鍋內液體是否被燒乾)再悶個10分鐘即可。 |