[其它食譜] 醬燒秋刀魚～～～～

lovelymickey

食材：
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" |0 d: ~3 p$ ]* @+ l  G" i( N. m) Qtvb now,tvbnow,bttvb無毒水產秋刀魚４條
0 y  t" J; a) i* Y5 ]蔥６－７支
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7 U" i* ]( H; n  X; b) E5 T6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
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米酒４匙tvb now,tvbnow,bttvb; q( R' _: [+ u9 x' g! D% |

: {) Z: B8 E! [' L9 c7 l, X5.39.217.76黑醋４匙tvb now,tvbnow,bttvb5 G' }- N* ~% l" v1 K

& Y# Y9 j5 k( U  _3 u$ F: Q5.39.217.76瑞春蘭級清油４匙
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進口有機紅晶冰糖．．．．少許
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步驟：
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１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。0 }1 w& q- Z  o  Q# I0 d/ O8 \
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２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。