材料: tvb now,tvbnow,bttvb( {, N- i$ @4 H
青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量8 G. H2 ?2 b8 [; T0 T. ]1 y
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' S4 `, i. R6 k7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: tvb now,tvbnow,bttvb9 o6 j6 J7 X( g! ]) q+ y5 {# D
魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量公仔箱論壇# t4 j6 E" ?4 x' a. m
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4 d2 b0 x9 k5 V9 \: m' \做法: ( F- b) b. P+ C- L: ?2 q
1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
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0 Z4 ^. q' n; G9 z' J/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb, A. x4 m) Q, x x; k4 S
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發表於 2015-9-5 06:12 AM
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