材料:
" \! L& B/ Z. q青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量tvb now,tvbnow,bttvb6 k, I G3 I# C7 w& F. I2 ~/ k9 U
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調味:
( P& W6 U. g9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量tvb now,tvbnow,bttvb# L* ~- I/ V; p" n0 ?, I0 m1 j
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb/ R+ M, s; U! D6 E& k9 z: w% s# u9 W
1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
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. o2 z2 I! h/ |- d; Q公仔箱論壇2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。
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發表於 2015-9-5 06:12 AM
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