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[中式食譜] 煎釀三寶

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t$ W$ M& h/ S: N7 a! g: T7 D
青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
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: M8 D7 m/ {/ M0 ?: @; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     5.39.217.76! I3 v) k  r+ k3 W* A) [+ C" y
魚肉醃料:鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
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做法:     
) [& F6 P" {2 Y$ T6 b8 h$ @公仔箱論壇1.把素魚肉醃好,分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
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2.下油鑊煎至金黃色,上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \* {8 ]5 s) @1 R6 s

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