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青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k, U. M# H+ c
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調味:
; H+ v- f T; v; `3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
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' K, z {8 @8 ]' ?3 S* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y. | @0 j7 b+ T2 L# _8 I
1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。8 O; o5 a1 \9 Y7 l) b7 q$ Z( \
# B" H4 F- M" |! X g( q: ]2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 F/ ~& X' R" o
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發表於 2015-9-5 06:12 AM
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