材料: 公仔箱論壇/ q* g# E8 z& e7 Z
青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
+ b8 p4 p4 X0 L: `5.39.217.76公仔箱論壇8 U; s1 o% P: m4 D! J
, i" h; a* N2 I2 Z& Ztvb now,tvbnow,bttvb調味:
+ ?$ ~% X- [& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
$ ^/ h& l$ W6 f% c/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o0 r, |3 T3 V& y5 ]: W
( D; v! v5 Q8 v4 n& h做法:
8 C! V! I/ n" J1 ~+ [" Z+ f1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c2 f) q( i6 w) v
( I i% O+ m9 j! @2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。5.39.217.76* g' F( `, w3 o, e5 s
' d+ f* Q* Y7 h3 M! `0 ktvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-9-5 06:12 AM
| 