【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽公仔箱論壇7 B& K! e9 g) T( J i
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
; y/ F3 t/ T$ F5 R& i* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
8 g7 j$ i5 t9 l$ E, A或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
2 a5 c0 f2 ~+ D8 ^) A5.39.217.76癌症治療中：盡可能不要攝取。
! |9 v; `& c ?. M3 X/ b$ S! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：目標為1天5g以內。5.39.217.766 r+ K& o2 k0 G0 |
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）公仔箱論壇. c/ ]& W5 a1 W3 }+ b9 O
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
! d" @" t! J; n( \' d% M癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。tvb now,tvbnow,bttvb4 I, p9 x4 |+ x
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。tvb now,tvbnow,bttvb4 O5 \& P0 d+ {2 u
預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。3 x% \4 h3 T6 v( p3 \: d
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母tvb now,tvbnow,bttvb5 t4 a( x. S7 p, H0 R
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。+ f) c' m4 x0 e' v2 M
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
) ]) \. I$ l3 t Z! h' u5 w% {0 |- z; Y5.39.217.76癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
! I% V6 f; i0 Z. |. P- a預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。tvb now,tvbnow,bttvb Y8 B6 v" L: S
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則% X. b+ D+ d5 H$ f
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
& R1 J2 F! v, W人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
. r5 m9 t2 V/ F P! k- s$ j' k蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t9 {, y1 {, }6 Q$ w
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。公仔箱論壇3 o6 g: m1 \+ m9 N& q% c% m
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
6 u: O4 s4 @6 S5.39.217.76原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i3 ?5 E( P8 e% w" t1 g
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。5.39.217.764 } l7 i/ W. C$ D5 O
癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
3 t: l( T! J5 U4 X8 o預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e) e( A0 e, m
原則6／飲用天然水
" n3 k; x" f8 K! G D3 m6 O" P公仔箱論壇自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
m2 P2 n8 d8 \6 t0 n6 |5.39.217.76濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
7 g, \* T0 s% S g( R0 g. ~# h癌症治療中：天然水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G7 e, x7 L3 v7 M) `4 ~
預防復發：建議安裝濾水器。 K4 p$ r& |* c" I
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則5.39.217.760 O6 D* p1 Y0 l( E# N
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類tvb now,tvbnow,bttvb! r% S4 m- R! C& i! W% K7 P
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。tvb now,tvbnow,bttvb0 n+ e# p& u% V: h: n6 G( r
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
: `; u) P8 Q2 T/ k! P. y, |5.39.217.76預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。5.39.217.766 k& \4 I' @5 i+ C
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油tvb now,tvbnow,bttvb8 y2 \# N1 V( t9 w
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
# _9 E/ _9 \" d; f# i+ p2 @# z癌症治療中：控制攝取量。
% \3 @# `3 [) Q# b* L8 [2 P/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：注意不要攝取過量。公仔箱論壇9 K( M% `5 }; Z c9 c p4 d3 v
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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