【華人健康網圖文提供/人類智庫】原則1/盡量少鹽,甚至無鹽
, ^: y1 @) s* @) N$ A, j1 i鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡,擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質,因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b; l4 p/ j5 C1 h4 M
吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則
+ ]/ K% N6 b; G, V) x" C8 n或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響,但其實食物中(尤其是魚貝類與海藻類)本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2~3g,可從食物中充分取得,不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品,因此所攝取鹽分比以前更多,超出實際需求。
1 r: V( c2 `- L% B; f) e5.39.217.76癌症治療中:盡可能不要攝取。
8 j' L9 [: Q) ^, k* \8 |' X! W9 Q/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發:目標為1天5g以內。
: _1 H" w- U& l' H+ |原則2/限制動物性蛋白質、脂質(四足動物)
5 D$ y5 A9 z' q& \5 A" H0 u8 I1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據美國的研究,已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb7 L9 r9 O" w! k' `4 D% G% J! m/ f4 z
癌症治療中的半年至一年期間,必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物(牛、豬、羊等)。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則,若無法做到,則可攝取適量雞肉及魚貝類。* l6 D' w5 ]* @8 M, x7 L6 f3 h o! ~
癌症治療中:半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2~3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。 c) H, ~( }9 ?* V, v1 F, e' x* u( D6 I
預防復發:基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。tvb now,tvbnow,bttvb+ H4 n7 y9 _7 R
原則3/攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
7 D$ i- q' U, [5 n( j3 S2 {公仔箱論壇檸檬含強力抗氧化作用的維生素C,和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用,是一種提升免疫力的食物,建議每天攝取。
* g+ ^! ?( F5 B5 I& T啤酒酵母(EBIOS錠)是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食,容易造成動物性蛋白質(胺基酸)攝取不足,建議每天食用。
( M* k) Y: U& C; {. I8 {# Atvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中:檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。 W5 S0 m2 R( x# O
預防復發:檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。5.39.217.76; b* @; {% i6 _$ N* C* M) K
吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則
7 \: Z+ r$ V& Y4 U7 a: L! a. ?5.39.217.76原則4/大量攝取新鮮蔬菜、水果(低或無農藥)2 B- h7 x3 |0 W) X9 ~) ?! K* {
人體裡存在著活性氧,會使細胞氧化,而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質(經過氧化的脂肪)有關聯。
0 c+ |! ^: Y; ]6 Y+ T公仔箱論壇蔬菜、水果裡含有抗氧化物質,能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀,能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。tvb now,tvbnow,bttvb- C* J. m6 X: w
癌症治療中:每天大量蔬菜和水果(1.5L果汁和蔬菜500g)。
! a9 W# H% V- D+ m4 d* m+ K預防復發:每天200~500ml蔬果汁和蔬菜350~500g。
6 B- n U6 I' ] f8 H. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則5/吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
v9 E9 U8 X- D) r" D& @7 S9 l最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作,不但會導致癌症,也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1,能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步,一般人攝取的維生素B1減少,或許也和癌症增加有關。此外,豆類(黃豆)中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用,也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
9 A5 q9 s& n) e0 E6 ?$ [公仔箱論壇癌症治療中:每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。tvb now,tvbnow,bttvb0 E4 K( u( {# F* S/ l
預防復發:每週1~2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
3 d" z& }) w* _9 @4 I- @) }2 ]/ C原則6/飲用天然水
: u2 \1 z0 i9 J& x( x, @# Z# atvb now,tvbnow,bttvb自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微,但每天飲用還是會累積體內。
9 y* }7 m* U$ o5.39.217.76濟陽式食療法建議飲用天然水,若情況不允許,可安裝濾水器。
: I1 V1 I9 H9 S0 Ytvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中:天然水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B4 }, S- m- | i
預防復發:建議安裝濾水器。
+ B6 Q! Q; N7 ^+ |5.39.217.76 吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則公仔箱論壇9 I6 |1 W4 q& u" c- z! A! R- i
原則7/攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
/ g' A# E/ G7 o, l5 A4 ^最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係,而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外,具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
1 U% _ ~. v4 m5 ^癌症治療中:優格1天300~500g。海藻類、菌菇類1天各1次。8 }4 `% [$ |- j& c, L
預防復發:優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。公仔箱論壇/ y3 _0 l4 ~0 [2 s4 O3 ^
原則8/油品選用橄欖油或芝麻油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F4 ?7 I7 ^# e* h$ r
調理油種類繁多,也需特別留意。盡量避免易氧化油品,多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
! Y+ Q% D1 ?# s0 t; ?0 o+ x' ~公仔箱論壇癌症治療中:控制攝取量。
3 ~9 b9 ^+ P; j1 w* h: H2 Dtvb now,tvbnow,bttvb預防復發:注意不要攝取過量。( W) D6 x% m: a* N0 i
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |