【華人健康網圖文提供/人類智庫】原則1/盡量少鹽,甚至無鹽
$ q1 c9 d( A1 I& l9 s+ x鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡,擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質,因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
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或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響,但其實食物中(尤其是魚貝類與海藻類)本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2~3g,可從食物中充分取得,不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品,因此所攝取鹽分比以前更多,超出實際需求。1 B8 W. U( u2 H' L) e6 H" [& l
癌症治療中:盡可能不要攝取。
# u4 Q$ I- [0 ?* V預防復發:目標為1天5g以內。tvb now,tvbnow,bttvb0 D& s5 S* g6 ~
原則2/限制動物性蛋白質、脂質(四足動物)
* j }2 h: ~( p' q7 ~' X根據美國的研究,已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
. F0 n* |4 V z公仔箱論壇癌症治療中的半年至一年期間,必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物(牛、豬、羊等)。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則,若無法做到,則可攝取適量雞肉及魚貝類。
+ U; m* }0 a8 o4 A ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中:半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2~3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。5.39.217.76, X2 a* m6 |7 U
預防復發:基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。+ m* j2 S/ P/ s
原則3/攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
2 @( v! {1 s, F, {公仔箱論壇檸檬含強力抗氧化作用的維生素C,和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用,是一種提升免疫力的食物,建議每天攝取。
* D( ^+ K5 O5 W# L6 z- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啤酒酵母(EBIOS錠)是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食,容易造成動物性蛋白質(胺基酸)攝取不足,建議每天食用。
+ _) N2 D3 U M0 t公仔箱論壇癌症治療中:檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
6 }: }$ q( ^# g7 A# Z; [2 N公仔箱論壇預防復發:檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。0 x( _" ?% a8 o5 |9 Z
吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則
0 {- Q. {0 d& d6 V! r5.39.217.76原則4/大量攝取新鮮蔬菜、水果(低或無農藥)
, T, G& g3 x' ~5 b5 ], e人體裡存在著活性氧,會使細胞氧化,而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質(經過氧化的脂肪)有關聯。
1 p/ T6 {2 e: o7 `! z蔬菜、水果裡含有抗氧化物質,能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀,能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
* Z) W4 N" y. A" itvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中:每天大量蔬菜和水果(1.5L果汁和蔬菜500g)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^# e0 B! {0 f' \
預防復發:每天200~500ml蔬果汁和蔬菜350~500g。
0 x4 u$ ]/ p) `, J7 y3 q5.39.217.76原則5/吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類tvb now,tvbnow,bttvb; t# j: R4 j$ `0 M% J' i7 K$ H
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作,不但會導致癌症,也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1,能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步,一般人攝取的維生素B1減少,或許也和癌症增加有關。此外,豆類(黃豆)中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用,也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。tvb now,tvbnow,bttvb" e9 [! U7 Q0 p7 _6 P0 L
癌症治療中:每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
3 P! T* T8 N& V1 r7 G5 ?$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發:每週1~2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
* u+ g7 V9 f7 D% s" p/ d" J7 P$ s原則6/飲用天然水
6 a2 J: y# w: v6 Z3 d# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微,但每天飲用還是會累積體內。公仔箱論壇% L9 p8 G9 i* m
濟陽式食療法建議飲用天然水,若情況不允許,可安裝濾水器。
% D& K L( l2 E! u# a9 y2 R, U3 V公仔箱論壇癌症治療中:天然水。tvb now,tvbnow,bttvb- m% }7 T, N- |# Z1 Z
預防復發:建議安裝濾水器。
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原則7/攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
0 R. o! x! p" E0 m; Y/ l2 ]最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係,而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外,具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
' ]% _4 d3 g) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中:優格1天300~500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
) V" E- r+ l: U0 @5 Q5.39.217.76預防復發:優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
. K/ r/ [6 |; i9 Y1 g% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則8/油品選用橄欖油或芝麻油5.39.217.76! {: r# d9 f1 H2 T
調理油種類繁多,也需特別留意。盡量避免易氧化油品,多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。/ I+ s/ W' h, Z8 v+ b: H
癌症治療中:控制攝取量。% A1 A: p% e$ X; u# N
預防復發:注意不要攝取過量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x- ^- O# ~$ B, S
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |