【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽% i! o% T: n2 t/ z, `2 Y
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
4 {6 G G! a( O% R# S5.39.217.76 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則tvb now,tvbnow,bttvb3 ^+ {$ h2 V% Z
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。5.39.217.76/ `2 R$ c7 \" n0 B0 G
癌症治療中：盡可能不要攝取。公仔箱論壇& J$ Z% u4 u+ i8 j
預防復發：目標為1天5g以內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h) e3 b# y- n" o7 m' }! I
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）tvb now,tvbnow,bttvb) I% U8 o& k. z* J( Z
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。公仔箱論壇) Q8 {6 z# c2 [! g- A3 {( B/ Y+ O
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
9 z5 u* k. q) O/ E% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
9 ^1 j0 Y) Y1 b: V* X5.39.217.76預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。5.39.217.766 d: r) d; j# V" d: T
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
0 ^6 L( _6 U/ r( k; B: k% T. t公仔箱論壇檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。5.39.217.76- P2 r; l+ p' S3 G
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。公仔箱論壇0 u) f7 B% F! \1 w" v- j
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。 y' ?2 @! |% G' D
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。7 n" T: X7 M/ D |$ F
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
8 V; ]: b$ j9 v9 ~5 Y9 G' i4 {! F E原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）tvb now,tvbnow,bttvb% B3 ^* b; a' M( p' J3 ]
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。tvb now,tvbnow,bttvb) U$ I/ k. G3 F9 f
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
& B" R. j+ o; `: a1 [癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。5.39.217.764 B4 p) P$ P) m5 z
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。. V! `" |" r u9 ]* x: o$ {
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類, k% `: Y% f! s8 {0 c
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。公仔箱論壇+ [; j: L1 e8 R: z' @# R
癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。5.39.217.76; s2 y) x. h: c( P5 h3 J
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
- q1 A( O; j9 y8 V$ H# K, L- T原則6／飲用天然水
8 }0 e2 A9 E; u) _1 p公仔箱論壇自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
2 t V7 \1 K# g9 v" ^' Ytvb now,tvbnow,bttvb濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。公仔箱論壇7 |" Y1 o& }, O5 o* o
癌症治療中：天然水。
: W2 l) u2 ?# ]% n5.39.217.76預防復發：建議安裝濾水器。
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5 G; V! G/ n. }, D* {5 I公仔箱論壇原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i2 X; X+ Z( ~1 S! C, U8 C; u
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。5.39.217.76, e. Q; t: f! }
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。5.39.217.76+ ?( ^$ X: ?$ h) Z" Y
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。 J3 o4 y( N2 s8 G! ^
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
W% p& Y1 J% D% I/ c5.39.217.76調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。公仔箱論壇. Q, ]# U8 \: S
癌症治療中：控制攝取量。
. O" ]# a0 L! {; P公仔箱論壇預防復發：注意不要攝取過量。, W3 w) B+ K# u' Z* @& K
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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