【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F4 r9 ]2 y9 }8 x( _% z: p$ g7 T" X
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
+ t/ z, W" W1 e1 Y- [ 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
9 S( ?* E* [! y H# X! _% q或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
5 ?6 h! T! X. _7 U+ m3 }% f$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：盡可能不要攝取。
9 ?! E8 x; `) ?9 r# `" J, [tvb now,tvbnow,bttvb預防復發：目標為1天5g以內。* t; K5 I6 Q$ j6 l7 W6 P& `+ k
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
2 F6 S5 a( a* r0 |, U0 \, ftvb now,tvbnow,bttvb根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。5.39.217.76+ t3 Q) a+ T( | T) R
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。公仔箱論壇* Z0 G5 S' o* D
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _. I Q5 i* _' [3 H' V8 Q g
預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。公仔箱論壇, g2 B; W2 r, H
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母! a1 Q5 C* f2 P
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。公仔箱論壇- g% ]! O1 Y! Y) Z9 ^+ l
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。5.39.217.76$ [2 K% o2 {4 L. W: Z1 l1 _9 u( g
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
: s. M g7 [1 o, E; J. S: |公仔箱論壇預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
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原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E0 B% [: K6 D# }! v
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U: d Q! [: X5 V6 d
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
9 W, {' s2 Z q/ c/ V9 b- l- s癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。5.39.217.76! B/ y2 |; T, W8 [1 N# `% t! z) ]
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
9 T# d# \, v% N8 _& @' f原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類7 D$ Z! G2 }2 f. U
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
! f' e9 Y" S& f0 r3 b* T癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
/ c0 n' ^; P. _5 P( D5.39.217.76預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s# n& x& D( [7 i
原則6／飲用天然水5.39.217.76 [5 `$ p1 E5 V' {" x2 C
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
" N9 |2 H9 x) Htvb now,tvbnow,bttvb濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。5.39.217.76% K) _9 o8 R% ~# }4 A7 T
癌症治療中：天然水。
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原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
' L& W# W: ^/ C6 ~4 y最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
( L3 G) [5 p& {8 o+ J% a5 a& T公仔箱論壇癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
/ R9 `) K" C& Q9 @' {公仔箱論壇預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {, \: Y6 l/ O" P4 `' f
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g. a ?* C7 T8 F
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
- b' [- g( s1 A Q7 T: S s公仔箱論壇癌症治療中：控制攝取量。tvb now,tvbnow,bttvb- _& w( R3 t- B2 E2 B
預防復發：注意不要攝取過量。公仔箱論壇3 R3 T! C( Y; ]2 A3 f3 p# x
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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