【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
" @- H8 J+ a d+ j1 U鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。tvb now,tvbnow,bttvb2 R. L) k D- P& ]" }) Z, M
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則" v* _' O* ?* b V5 J& A. Y
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。5.39.217.767 D5 N5 z$ Y1 Q: C
癌症治療中：盡可能不要攝取。
6 l6 X2 K; H# }4 D) I預防復發：目標為1天5g以內。
5 G* {4 J( \& S" |* stvb now,tvbnow,bttvb原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
4 o5 |* {3 n, | `2 w; Otvb now,tvbnow,bttvb根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
. X3 X% L% T+ k; j5 {7 f7 w5.39.217.76癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。tvb now,tvbnow,bttvb+ @# V+ N+ k2 Q$ F2 ]# C
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
% \6 \' G# Y, e' ~2 ~6 U& Z預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
8 B' S* j; d: i/ @原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母3 _. I+ Q9 Z0 x# [3 W/ ^% \; p
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。8 i# Q# c7 N7 z% b
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。, r( f" [* _/ @6 a
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
% _9 ^5 L7 {. z/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
9 T# ^! Y2 m" S 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
! w) `1 j4 w: p5 Z! m公仔箱論壇原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
8 V6 E" C7 e4 A4 \9 M% Y0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。tvb now,tvbnow,bttvb+ U4 N# D8 v# h) K. \2 Z
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
7 h. [: z6 {8 |! s' m' W5 T j9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
; M( E( E6 l) O' x* C" {% Gtvb now,tvbnow,bttvb預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {, [1 P( ?4 J! ]# q- n( Z2 n
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類tvb now,tvbnow,bttvb, F$ F5 j, T: q+ s) |# D" [
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
! b e# D" W% @5.39.217.76癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。5.39.217.76" Z: a6 l; ~/ g k+ R, z$ C! D
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
# m' O* R; E. W% m+ w) Z5.39.217.76原則6／飲用天然水
3 L* t2 `0 ?8 x! e自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。公仔箱論壇$ F0 `3 C/ \8 p5 D7 j4 ]
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
4 R5 `# y: \0 }% Ftvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：天然水。公仔箱論壇, s2 r) C6 h* a7 M
預防復發：建議安裝濾水器。公仔箱論壇# z& k6 L1 s+ O; m z" @0 s
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
& M2 s' l8 e. k8 D5 p8 `; P9 Z) [& D+ y5.39.217.76原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
7 y+ { k) ]9 B, n$ o# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
/ v: e. i8 i4 \2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。5.39.217.763 g) _ N/ l$ G- `* \) w
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
B; V1 ]% X# B0 `6 N1 C4 F原則8／油品選用橄欖油或芝麻油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e1 n6 E4 U0 _3 G/ |7 d
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。tvb now,tvbnow,bttvb4 t8 M% J7 T7 t! `7 a5 p. E
癌症治療中：控制攝取量。5.39.217.760 F% ~# m0 S( E6 S8 F
預防復發：注意不要攝取過量。
, b( ^+ J6 X0 S2 Y& H9 Mtvb now,tvbnow,bttvb本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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