【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽公仔箱論壇! h, m( C1 p! R* z1 m
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。) r4 A0 A) S4 c6 F
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則5.39.217.76/ O* K! e0 x! X1 p
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
9 ]- w, ~5 v. U癌症治療中：盡可能不要攝取。
3 n9 f! R/ n. x8 m: l2 B& q+ S預防復發：目標為1天5g以內。tvb now,tvbnow,bttvb8 v2 L3 A2 ^: W8 d s8 R) Z6 ?
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）' A2 Q& X+ a* z! P
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
7 k) ^( O! ?3 N7 p公仔箱論壇癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。tvb now,tvbnow,bttvb% Q# V7 w+ n3 { P1 V5 }- x
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
0 j F1 S2 M$ O! z0 F+ R公仔箱論壇預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。5.39.217.76) l$ R/ V3 U: i- Z( u4 e/ x$ y, _
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
1 E2 D$ c+ f! _) v( }tvb now,tvbnow,bttvb檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。5.39.217.76* N& F) x1 b" s. { m# R
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
8 _4 o! n9 {) {" Y) y癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
+ w4 G2 \8 q; i* @6 G預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。 Y3 J' B4 e) U) Z) Z& y8 _
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q7 U+ m6 u. e7 B9 X9 G: x
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）, M, p2 v7 t/ g! ?
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
# Y' U& A: y& o1 `4 W1 P& G1 U% s蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K) ~8 t- l/ C' J/ e
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。tvb now,tvbnow,bttvb( X" q" Z- u& x. D
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
/ {3 X1 J1 s1 h8 S, I L2 `原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類. q; H$ W" m9 w/ F2 U
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
0 T5 k* G; t2 J0 Y癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
& o4 Z/ J6 b5 L8 f) s* |1 b. p' z( Wtvb now,tvbnow,bttvb預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
/ A* B! \$ ?& p! t9 Ytvb now,tvbnow,bttvb原則6／飲用天然水/ F4 l/ @8 N7 D; b1 M7 x
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。公仔箱論壇: A2 l! ^- }. [7 p0 ]
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
- {% [ l8 E* M; j癌症治療中：天然水。
! S3 s8 u8 t; C ~, d( j5.39.217.76預防復發：建議安裝濾水器。
g$ [8 T: ^- U/ P( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B* L% F W: c: q2 [- L
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類tvb now,tvbnow,bttvb1 ]# v' y3 d- Z$ v: y
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
" a' o9 y+ C! u6 a$ z' O9 I( G公仔箱論壇癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。tvb now,tvbnow,bttvb( f( |* @3 F1 K: q/ Z
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。tvb now,tvbnow,bttvb& d0 l Q$ p% k. Q/ G4 K
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
' v* j$ u3 k3 O1 a調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C" m1 l! O5 C9 I( L& z2 f
癌症治療中：控制攝取量。3 ^! K7 c% T" J
預防復發：注意不要攝取過量。% d% l0 p4 [/ q
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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