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材料$ e, J% v' N7 N9 |
牛肉.....5兩) T) Z7 b% {$ y% E0 Q7 j5 G5 a
蕃茄 (切角).....2個
# G$ P- _, I- D* g/ i公仔箱論壇大薯仔 (切角)1個
6 ^: \' T4 ?/ `) x4 g5 p/ }% S5.39.217.76洋蔥 (切粗條).....1/4個6 r5 G: v5 ~9 {2 t% \7 S5 |0 @
青蔥.....少許tvb now,tvbnow,bttvb( ?$ X% t( p3 t' r8 C
薑片.....少許tvb now,tvbnow,bttvb8 t8 l$ Q ^+ C: @0 V. G1 |
蕃茄濃湯.....1罐公仔箱論壇2 D8 n1 k9 g: P0 J( {
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做法) W& T h- b4 r. \/ T7 z/ i
1公仔箱論壇& I+ M' X0 M. E6 s$ D
牛肉切片(適當調味)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b# k: F# S$ I( E
薯仔角烚至7成熟(備用) 。' R; w8 }2 c5 u, G
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。
# X/ {) K0 G* ]. C8 M% ~! |tvb now,tvbnow,bttvb爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。5.39.217.764 `" ?1 K( `' e; [: N
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。5.39.217.760 h# W2 [2 ?9 c" o+ t8 x
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8 p4 l' ?. f* t4 |7 Atvb now,tvbnow,bttvb爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
- c6 {% {4 c1 ]5 n/ S6 M5.39.217.76加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。tvb now,tvbnow,bttvb. Q/ u. B4 Q, g
4 p r1 K! |7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5
# b: T; O1 H6 R/ a! N加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。& L- Z& G! E2 N& N4 V" P/ H7 D
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。公仔箱論壇/ ^; G8 s$ o/ M' d& o, d1 S
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8 [# x- M' U! Y0 V& `8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B- v$ y+ z' a
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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