TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B4 `! p! t, o4 j
材料tvb now,tvbnow,bttvb3 x: G c9 {7 o: r6 f: u
牛肉.....5兩
& y( M/ V& |2 z8 {+ v5.39.217.76蕃茄 (切角).....2個; O. @9 q8 u) q5 X( a5 L
大薯仔 (切角)1個
% o; j+ Y$ ^, Z$ W+ c- T1 C公仔箱論壇洋蔥 (切粗條).....1/4個6 H t; j5 f7 M/ C
青蔥.....少許公仔箱論壇3 D" `" N2 n& r
薑片.....少許: }$ }: \8 s" o3 m: N9 O' z
蕃茄濃湯.....1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `* X5 O! |' W3 ]+ H, K' o7 R+ p# t
tvb now,tvbnow,bttvb. G& N: p$ k, B2 x5 [; @. Q0 {( I
5.39.217.76/ P! |9 `. s2 g6 U
做法
( B. k$ |* J+ H# ] \' z4 D1
. d* ~* i9 E# h$ h5 X% f# s公仔箱論壇牛肉切片(適當調味)。
5 ]7 r( N* @; B. ?薯仔角烚至7成熟(備用) 。
) i$ e3 U9 M& m- i+ |' F5 d' m5.39.217.76公仔箱論壇! g& m* O2 i0 L/ i5 I" F( b; W
2+ \. C- d9 {* S2 n; u) K1 o+ H
薯仔角烚至7成熟(備用) 。5.39.217.76& M# n0 @, u3 R2 B7 I7 S0 t8 Z
爆香牛肉片至半熟(備用) 。
5 n+ c2 W$ `2 {. |公仔箱論壇
g8 G% ~7 g: y# ntvb now,tvbnow,bttvb3
' q- L% _6 K7 Q1 q. ^9 ?* z爆香牛肉片至半熟(備用) 。$ ]( q7 @& ^6 O4 I4 F6 N2 B
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
( g4 K" u8 B4 X; {) M. ]; Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, n; V5 ]7 s6 ?" Q" |
45.39.217.762 |2 b8 L" E6 X: t* @$ y' H( L
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
: x1 A9 X' u0 }( r, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
0 N& k/ i8 y$ n9 r& J& v; y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M% m/ f V/ C; w' l! P( W. h1 U1 N
5tvb now,tvbnow,bttvb5 o& ]# o9 y% S9 x- G) ^
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。; L8 h% Y, Q( m9 S' H
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
# f* H, ?# |5 i! l& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# S: I/ s$ h2 Q60 J s9 q7 u) [" _6 ^. _
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 0 n' r, @2 A% y& S0 @" Y4 ^
|
發表於 2015-9-3 05:57 AM
| 