[中式食譜] 牛腩蓮藕湯

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& s# a& ?3 b1 S, `/ |公仔箱論壇材料:     
  A5 X+ e) c/ _9 ?. Y3 x; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片tvb now,tvbnow,bttvb, `4 R) {" e4 }: C

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* |; y1 ]3 g0 P: E/ ^  _tvb now,tvbnow,bttvb做法:     
7 ?/ S3 C8 {3 E1 [7 {) R1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
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2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。
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