[中式食譜] 牛腩蓮藕湯

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- F0 r4 W: Y, H4 Q2 C% I0 o0 }tvb now,tvbnow,bttvb材料:     & p$ w, `* g& `  b( l: s
蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片5.39.217.764 Q7 C- k1 R- r; F3 H' h- ?
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. N( o/ n4 P6 [2 Q: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     - V% H# f$ b7 d/ U
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
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7 I( f) M* b4 q9 `0 c+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。
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