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[中式食譜] 燜牛腩


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牛腩1公斤(切塊汆水)、蓮藕適量、冰糖2粒、八角2粒、指天椒1隻、蒜頭4粒、薑片4片、蔥少許(切度)
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/ G% w8 u, W9 {4 l! D0 O$ _調味:     tvb now,tvbnow,bttvb0 A" {3 j' }$ ]: ?* [
海鮮醬2湯匙、磨鼓醬2湯匙、紹興酒2湯匙、老抽1湯匙、蠔油1湯匙(關火後下)
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做法:     公仔箱論壇- _9 U  N& x6 b% {. y5 A
1.下油爆香薑片、八角、指天椒、蒜頭、冰塘,再下牛腩兜炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w0 O2 v* d- W+ |9 l
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2.灒酒,加入磨鼓醬、海鮮醬、老抽炒合,然後放入蓮藕炒勻。
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3.將所有食材放入壓力煲,注入開水,以中火程度燜煮30分鐘後,加入蠔油、蔥度即成。
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