[中式食譜] 頭抽煎焗花錦鱔片

nt1972

+ {1 Q% [3 N: D" D- K
材料:     
& N, B  J6 d' O0 ztvb now,tvbnow,bttvb花錦鱔4片(約360克)、蒜蓉半茶匙、乾蔥蓉半茶匙、蔥花1條、芫茜梗1條(切碎)
7 U3 `2 y$ E3 y# \9 S5.39.217.765.39.217.76) K' y% q( g2 y/ }* D- g
公仔箱論壇0 e, b6 s. F; s( {3 r# m% H
調味:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F: |" a) z5 z- D, ]
頭抽2湯匙、糖3/4茶匙、檸檬汁少許、鹽少許、生粉少許2 {' I9 h- |1 Q, {1 Q- ]( g
5.39.217.76* }3 j9 W6 x0 {2 M; U
公仔箱論壇  a: ]) j3 n3 ^1 A( `# o1 h/ U# W
做法:     
7 X1 |/ u/ A1 t5 o8 o, l7 E& ~tvb now,tvbnow,bttvb1.花錦鱔撒上鹽擦勻，沾上少許生粉，下鑊煎至兩面金黃色，上碟備用。
5 ]8 l7 ?7 Q/ b' S! u, X' ^( L  C3 Vtvb now,tvbnow,bttvb
% e* j: G* @: `1 D2.頭抽、水半茶匙、糖及檸檬汁混合成醬汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W' [$ w$ m0 p% o: {! P) A

  S1 E) j3 ~% s; P$ F公仔箱論壇3.爆香蒜蓉、乾蔥蓉、蔥花，加入醬汁、芫茜梗拌勻，淋上花錦鱔表面即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y+ H- c4 N. {& x5 N3 G
tvb now,tvbnow,bttvb3 s9 z/ s  q" [- x  _, E