6 w- I H5 s" y- |) J8 l% H5.39.217.76材料:
% \# B' H1 Q4 S6 m蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升, i7 U2 L; x5 B: M$ N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h) b: }1 o a$ Y" {$ i" g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @; J( u' v- a
調味:
1 ~ ]; N- ~" v& a# ttvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許5.39.217.76; F0 D3 j' }* {7 j8 X
7 Z+ B! n+ O. ^7 R9 B0 Z, w; Ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76! J. @1 _- s% o. E* k @+ G
做法: 5.39.217.76$ d* ~- O8 b' V: ~7 \+ s$ M
1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。2 b0 o6 x/ `; O( T$ f, C* c3 d
5.39.217.762 @8 g; ^2 r+ v) }
2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。
`/ O: t, {& v$ S
2 o' U2 E+ M8 [9 ^* K, K5.39.217.763.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。
7 _. l* c5 I% _; j公仔箱論壇
2 e4 j9 L8 \5 a- V+ k* B2 V l+ L
/ h# r7 Y J/ X" `: R: G公仔箱論壇龍利葉粟米湯
0 T- N3 r$ {3 o' U# [5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: tvb now,tvbnow,bttvb( t+ n3 | A* b2 c
龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升( g5 i5 q* b: _$ ^# O' B6 A7 j
6 q7 M0 I$ Z& }% Q- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ I5 e+ Y3 W3 K0 S9 W% @! J/ I
做法: tvb now,tvbnow,bttvb1 t/ x9 t0 \$ y0 e% s `
1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。, X& u2 b1 u9 T/ r! x
5.39.217.76( a) y4 F4 U0 \
|
發表於 2015-9-1 07:04 AM
| 