! s9 v! f/ E* A- e ftvb now,tvbnow,bttvb材料: 公仔箱論壇3 y( J; S! g) F7 b" Q5 C M
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升( V9 y- v" E- j4 w
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調味:
& t; v( O: h4 O7 b9 u2 p. v& [5 Y* {- n) Q5.39.217.76鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許
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2 ]) g! O' Q y( V2 V# c$ W2 L公仔箱論壇做法:
) D* f9 r: A* n9 r1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。
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2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。5.39.217.76 x( T5 o% E5 F9 K8 q8 t C4 l5 N
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3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。5.39.217.76" j* t/ [9 d5 y) b/ \
& ]7 e$ ~8 k3 ?. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; [! _+ x" u; r9 p. \9 o
龍利葉粟米湯2 W$ x' k X1 l3 }/ M% v
材料:
% N4 D( @* d- [3 g5.39.217.76龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升tvb now,tvbnow,bttvb- w9 p+ J+ a7 e4 n9 w0 Y
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" ?4 j$ D; `2 k# P公仔箱論壇做法:
, X# K/ J0 @" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。5.39.217.76, ~! a9 a% O" L+ T
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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