& r0 ]- P1 [( Z8 L! F5 R: W9 E材料: 公仔箱論壇% }/ ]; O: W5 @8 @5 u4 `* z* ^' ?
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升
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' ^2 x0 f( ~2 T/ F, l( |3 O3 b/ z公仔箱論壇調味:
6 [, s5 s; {9 r鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許
. v9 J, B( z) F% j' F7 |& A9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:
7 I* ?" e. w2 T* ~/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb1 [& l& k, k5 }* i
2 V7 |3 E$ u! z* R8 M9 u2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。公仔箱論壇, s9 n y' f, R8 _5 a. i
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3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。
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! }' l8 v- x% I7 f5 }龍利葉粟米湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {5 G- `, x- U+ o/ M7 ], {- S
材料:
. w D! @" ^- {8 c3 F5.39.217.76龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升
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; k9 v+ P ~2 n1 S! O7 y D9 Z( t公仔箱論壇做法:
7 `0 j- z- M# n& J( X: ]: i2 k+ O! Jtvb now,tvbnow,bttvb1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。
! j- A8 F7 I, R3 e4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |4 L2 }3 z2 a1 I
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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