5.39.217.76* d2 J0 A! `" Z
材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e0 B' g6 B9 K- }* B+ G6 |# {' f! v% E
新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)5.39.217.76; b2 V' X4 r; c* s4 ]
; c& ~% s# v' @! r3 {) W+ m/ U1 l5.39.217.76
( y6 C- z. @+ _8 ]8 ~調味:
. d9 } B+ M) {* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙、麻油少許
/ f2 G3 F! d% ]" A" c! atvb now,tvbnow,bttvb( n' c; X: h" Z/ Q* J
/ I, D" u; N$ R5 a+ d1 O3 ^) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
, e- L/ q- n0 K, Z8 A公仔箱論壇1.龍鬚菜灼水30秒,然後放回凍水,隔乾備用。
( A& W& V5 Z+ ~ k4 `7 L5 o$ t公仔箱論壇
, y$ K% Y: ~* g9 \1 d C. t `. Rtvb now,tvbnow,bttvb2.下油爆炒薑片及大豆芽菜,加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。公仔箱論壇! U# ]( k8 _. N9 B1 t o* d
公仔箱論壇- |# L! h; X; R4 W* T
3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。
$ U+ | b8 Q" y/ p
% g& c1 \ ]3 _. P4 `! x- w+ q |