8 [5 H+ p4 M; w: q& Q. n q5 d
材料: 2 p; b% F: ?( C- o' e2 K: \# J0 o% n
炒麵餅1個、四蔬200克：絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透，去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半
d$ @* b1 K$ j; d0 ?) Q
, h l g: E' h6 U: {& H& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% |4 `) m$ b1 p& l4 g. l4 X. Z調味: 1 o$ u6 u) g' o' `# f
水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許5.39.217.76( Q/ n6 L O6 M* S' J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h# H' m7 S/ r' y( n2 g7 p. R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j/ s( k% s3 X' M7 o& b2 }7 g
做法: ( Y. {3 I) T3 r3 ~0 i
1.燒大半鍋水，加入麵餅煮熟後取出過冷河，然後隔乾水份。公仔箱論壇! r* j! z1 h! K4 L) o8 {
' P) A# F! d' m5 Xtvb now,tvbnow,bttvb2.燒4-6湯匙油，麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。
2 j5 |0 Y4 b$ T2 j6 ^* I. k
* L, o7 z: t$ H! b0 s" N3.燒2湯匙油爆香薑及蒜，加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉，淋於兩面黃麵餅上即可。5.39.217.762 i. `' B4 Q' ?0 R
8 J! ?# K: f1 @6 ~, H5.39.217.76 |
發表於 2015-8-29 06:13 AM
| 