$ Y s d! }% ?, {; C# \
材料:
. j% N: a/ K; F' X; f" O3 \: p- D6 K0 { t炒麵餅1個、四蔬200克：絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透，去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半, q/ s! c% m4 d4 a: O& y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x8 g6 t& N( U% e6 U: W0 O9 B1 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y7 R) t8 x2 F
調味: 公仔箱論壇/ x; j: e* [8 U5 ^
水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
1 j2 I# D: \( E; q! D. z' S+ o/ l5.39.217.76公仔箱論壇: b4 E) z/ X( F* s3 [& g' W! H
2 `$ p+ e, F# H# q+ ?& J1 s
做法:
8 F4 I9 q) [0 R- [6 P X! J S$ a公仔箱論壇1.燒大半鍋水，加入麵餅煮熟後取出過冷河，然後隔乾水份。tvb now,tvbnow,bttvb S% J. s2 u x9 [* l3 ^' m
/ _* T. M. S+ q6 D% I( Q; Z, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒4-6湯匙油，麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。( c, p5 e! s7 k1 r: C; \5 u- J
公仔箱論壇3 R% l4 [3 q; w7 s; @7 U
3.燒2湯匙油爆香薑及蒜，加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉，淋於兩面黃麵餅上即可。" S! ~) k# H: P/ M$ h S
tvb now,tvbnow,bttvb! V( m) n0 ~8 G" c! t8 e, l
|
發表於 2015-8-29 06:13 AM
| 