[中式食譜] 四蔬兩麵黃

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4 d( ?0 }* O; a- |' r材料:     9 Y) c; Q4 V8 j& L/ G: m  d
炒麵餅1個、四蔬200克：絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透，去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半公仔箱論壇  F9 r7 ], u; j. M; E& ~
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0 H! ^! O% b. z4 q/ B公仔箱論壇調味:     
( E, s5 H, ~8 A7 s5 H% ]1 o0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許5.39.217.76- k3 \' y4 {, J" P8 d2 N0 A8 M

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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb8 [; w: f1 @: E+ ]* L8 w# z
1.燒大半鍋水，加入麵餅煮熟後取出過冷河，然後隔乾水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H2 b4 V! Z4 L" _( U, V( g# x3 H  H, f

+ ]0 A+ x9 l. S) E# x) N8 b; u- e公仔箱論壇2.燒4-6湯匙油，麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。
0 R& R! Z( T9 ?4 T" Z' P3 R7 \6 t/ y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e3 Z0 B4 j7 K+ r2 V
3.燒2湯匙油爆香薑及蒜，加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉，淋於兩面黃麵餅上即可。
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