去大便時，用蹲的、還是坐的方法好？在內地，很多人自小就習慣用蹲的方法，有些在公眾地方，若找不到可以蹲的廁所，就寧願強忍回家再去；但在西方國家，卻對蹲廁的方法反感，在某些國家的公廁，甚至有告示提醒中國遊客不要蹲在馬桶上，一來把他們命中力低把糞便弄到通處都是，二來馬桶承受太大重量，隨時有爆裂風險。
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3 s( b% R+ C6 f z+ s% S. i7 R' Y& rtvb now,tvbnow,bttvb▼外國對中國遊客的「如廁告示」
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. E0 o4 L2 z) h8 O- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 B" N) `. s6 ] v但究竟蹲廁與坐廁，那個方法較好？
$ H# b% U& |" y9 R3 D& h6 n5.39.217.76據專家的講法，原來內地人最愛的蹲廁，反而是最衛生，最乎合人體生理結構。
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|5 T' q) _6 O# I, u% e3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先講衛生，由於馬桶的邊緣滿佈細菌，包括抗生素耐藥性金黃色葡萄球菌、諾如病毒、大腸桿菌等，理論上來講，人們甚至可以透過馬桶傳染到伊波拉病毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s) A1 Z$ H" m# ^, s
* y$ T9 |1 G3 Z5 }# S! _. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但當然，大部分的疾病都要透過接觸到陰道或肛門內壁，加上一定劑量，才會真正感染到病菌。
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! t. |+ l8 X4 Y- c0 h公仔箱論壇但人體生理結構方面，因人蹲著的時候，腹部壓力比坐着時大，有助暢通排便；而人在一般坐姿中，肛腸角大約是80°－90°，而蹲姿時，肛腸角可達到100°－110°，理論上，肛腸角越大，直腸越直，排便就越順暢。5.39.217.76" L- z, b6 b7 m. k* {$ P2 B2 T5 K
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: y) L. p* Z# D$ Otvb now,tvbnow,bttvb亦有人建議可在廁時，在馬桶前放上一張矮椅子，拉大肛腸角，亦有同樣功效。公仔箱論壇 t( q( D1 M9 `# B
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不過專家提醒，對於有心血管疾病的老年人，蹲的方法不太合適，因為腹壓力太大，加上排便時用力，有可能令心血管出現閉塞。就算心血管正常，亦有可能因體位改變引致低血壓，出現頭暈、眼花、甚至會跌倒引發意外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~$ |$ m' M2 I1 B' {6 [
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發表於 2015-8-25 01:17 PM
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