) c6 { h2 l" T" E& Vtvb now,tvbnow,bttvb材料: 公仔箱論壇8 `5 Y" u- R4 {. p% K8 r
紅衫魚1條、香茅2支（切絲）、鹽1/4茶匙、清水少許 芒果沙沙醬： 芒果1個（切粒）、芫荽2棵（切碎）、青瓜半條（切粒）、檸檬汁1湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許
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& Z! u4 @9 d1 V& p& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( U. w8 n% n: u3 {2 c' Btvb now,tvbnow,bttvb做法:
- F/ p0 A4 P# X公仔箱論壇1.香茅絲放入紅衫魚肚內，以布抹乾魚身，用鹽醃10分鐘。5.39.217.769 x5 y& Z1 W* w$ b
$ R$ c1 v' t; Z; v公仔箱論壇2.起油鑊煎香紅衫魚，灑少量清水後合蓋將魚肉焗熟，取出置碟。
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3 b3 R0 K6 q8 u; q8 y6 ?0 D/ l3.用芒果粒、青瓜粒、芫荽碎、檸檬汁、鹽、黑胡椒拌勻成的芒果沙沙醬拌食即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T3 G) L4 v6 h# f3 b+ D* z# f
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發表於 2015-8-24 06:35 AM
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