- T/ x7 s# L7 d2 a材料:
4 u& A$ T$ V$ S0 O) b1 {. B6 c公仔箱論壇紅衫魚1條、香茅2支（切絲）、鹽1/4茶匙、清水少許 芒果沙沙醬： 芒果1個（切粒）、芫荽2棵（切碎）、青瓜半條（切粒）、檸檬汁1湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許
$ G6 N) s; U4 @4 w+ I! A3 p5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; v' a5 j! S1 {! x7 r% v. J5 z. s
公仔箱論壇% ]; U3 m8 ]9 n$ }, A
做法: tvb now,tvbnow,bttvb! R$ o) O/ x* }, D( E
1.香茅絲放入紅衫魚肚內，以布抹乾魚身，用鹽醃10分鐘。
; R7 i3 g4 j& G! t: X3 w3 a* _5.39.217.764 A5 Y Y- L! ? v0 {
2.起油鑊煎香紅衫魚，灑少量清水後合蓋將魚肉焗熟，取出置碟。
8 I0 V( N; ?* j2 e5.39.217.76
Z6 g. e: G4 [% c# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用芒果粒、青瓜粒、芫荽碎、檸檬汁、鹽、黑胡椒拌勻成的芒果沙沙醬拌食即可。
/ B$ V6 l+ u% E/ }$ ]' A
. S7 J8 R+ w4 C( u公仔箱論壇 |
發表於 2015-8-24 06:35 AM
| 