[中式食譜] 薄殼米炒飯

nt1972

tvb now,tvbnow,bttvb& M- X2 t9 M' W9 Y8 A) f
材料:     
4 }. w! p" M8 L8 J6 ~2 e5.39.217.76薄殼米200克(已處理)、雞蛋4隻(打勻)、菜脯2湯匙(切碎、已處理)、韭菜1紮(切粒)、飯4碗
7 c* |' Q* V% _" Htvb now,tvbnow,bttvb
5 n: f2 |2 N! A8 |8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; F  J8 X- ^3 \& ?6 l+ E: w調味:     
6 e) _; ~% h/ F: z% M6 F* Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
  o" ]0 G! L+ j; V% c3 n6 A5.39.217.76
% {5 m' {+ ^+ D5.39.217.765 D: J3 x( C! I+ T% v$ V
做法:     
. A3 M  B5 j4 C5.39.217.761.下油爆炒韭菜，加入薄殼米、菜脯兜炒片刻，盛起備用。公仔箱論壇8 U- [8 ~4 q" E1 [

: D, t9 E3 N0 |; p7 b7 ltvb now,tvbnow,bttvb2.炒蛋液至八成熟，放入白飯、鹽炒勻，再將(1)材料回鑊兜炒上碟。
- I6 a; B$ x' c& g+ a- Htvb now,tvbnow,bttvb
9 c" y- t$ k4 Z% W5.39.217.76