! o) J+ j2 }' r/ {6 f材料: / w" A! v* a8 l i, m
青鱸魚球1000克(上底味、拍上薄薄豆粉)、瘦肉200克(切絲、上底味)、鹹酸菜300克、豆腐卜8個、紅辣椒1隻(切絲)、番茄2個(切件)、冬菇4隻(切件)、中芹1棵(切度)、薑5至6片(切片)、水250毫升7 ~& m4 R& B0 H" ^- S4 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]* F, [2 A6 {( |4 e
5.39.217.76) m% c4 `3 q3 c5 x& L5 Z& V
調味: 5.39.217.76: X4 s/ I M) a N- q% a
紹興酒2湯匙、胡椒粉1茶匙6 M4 H2 K" Q7 `) @0 F
9 `) ]2 n, D5 ~( s! U
tvb now,tvbnow,bttvb# e7 {# X# i5 W4 N
做法:
! y' E1 Y2 O) U' r! U- O) K1.用水浸泡鹹酸菜20分鐘,再以白鑊烘乾。關火後,加入1茶匙糖、1茶匙油拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb% p& M9 @% Q+ g, ]9 |7 V& L' M) E
, f( e8 [# x! X' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下油爆香薑片,放入肉絲爆炒至轉色取出。
6 m3 c9 [( b8 N, P) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: V! ?5 j3 W8 j4 i' _+ F; R
3.用略多油將魚肉爆炒至八成熟,盛起。公仔箱論壇# Q: H" w% N: n2 A6 x0 Y
' G. W2 \; _4 l5 H4.以鑊中剩餘的油爆炒其他配料及將肉絲回鑊,加水煮5分鐘後,再加回魚球。收乾水分前,加入調味料、中芹及辣椒絲,兜勻上碟。
* }3 w% H+ d$ Q0 b- Z2 {- L
5 }0 g" G/ o0 k& e8 r公仔箱論壇 |