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[中式食譜] 潮式煮青鱸魚


6 A2 N$ u! u' P材料:     - W% S) ~4 Q, w/ N8 B
青鱸魚球1000克(上底味、拍上薄薄豆粉)、瘦肉200克(切絲、上底味)、鹹酸菜300克、豆腐卜8個、紅辣椒1隻(切絲)、番茄2個(切件)、冬菇4隻(切件)、中芹1棵(切度)、薑5至6片(切片)、水250毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k2 N- _% v/ q2 ]5 r
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調味:     * `8 C  i# W2 l0 M
紹興酒2湯匙、胡椒粉1茶匙公仔箱論壇' Y) C+ G  \- @+ v/ p0 F

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做法:     
2 q5 v# Q  c$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用水浸泡鹹酸菜20分鐘,再以白鑊烘乾。關火後,加入1茶匙糖、1茶匙油拌勻備用。
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9 t0 u- `$ I/ Z6 b& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下油爆香薑片,放入肉絲爆炒至轉色取出。
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3.用略多油將魚肉爆炒至八成熟,盛起。公仔箱論壇: \" e; Y# F$ k2 _3 J6 \- O1 b

7 g* w* |% v% n2 @6 E0 i; ]3 btvb now,tvbnow,bttvb4.以鑊中剩餘的油爆炒其他配料及將肉絲回鑊,加水煮5分鐘後,再加回魚球。收乾水分前,加入調味料、中芹及辣椒絲,兜勻上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b8 {) e' v! {* q6 R, V

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