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材料:
% n. c& z+ M0 O# T# I: J) x% R公仔箱論壇雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒tvb now,tvbnow,bttvb! Y& n p$ ~+ i# Y, |5 l
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調味: 公仔箱論壇( A8 l' T9 p9 o; e s7 {% k- ?3 I
蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許公仔箱論壇 _; T3 D/ K' K p
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- Q$ R, T. } d2 ^4 Z做法: $ \$ F' V- g, t" I* V! o! c( A* T
1.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。
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$ j: s M, S: q1 u6 {0 x5 c$ K2.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。
( }5 n3 a2 `$ V% E) P. _ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. H- s1 {8 l+ v- p0 ]3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。
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5 c7 g s, ~4 s& c: a5 ~ I2 Q4.最後撒上腰果即可。
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發表於 2015-8-21 06:22 AM
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