[中式食譜] 仙人掌炒雞柳

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- p9 k3 \% k8 p% n材料:     tvb now,tvbnow,bttvb7 |  b. V" H6 n
雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒
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# i7 p- c: O6 }; _9 Z4 A$ O調味:     
4 u! y% d# i) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許
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- O* U  k* F. F9 w- Q公仔箱論壇做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J* s- i/ p; T& Z9 i  y! b+ D& \
1.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。公仔箱論壇5 A* U0 e8 H7 X" V+ ?. C

5 q$ e1 v2 b/ n' R& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。
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3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。5.39.217.76( G6 B$ y) p0 W% k$ ^
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4.最後撒上腰果即可。
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