# j( q b! C4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l- V- ?* E7 b$ s! ?
雞蛋3隻、小白飯魚60克、明太子1條. c5 O* ~$ K* q9 f0 n- \! W
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$ w; g. X/ K0 G0 U+ o4 }; ?; N8 n公仔箱論壇調味：
: ?% W8 \( g2 s. C4 R0 V公仔箱論壇清酒1茶匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許
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5.39.217.76' X" F8 h& U( z* p$ L; g+ p) _
做法:5.39.217.76+ \. G5 J- g* }( o7 R
1.以湯匙或刀背把明太子薄膜內的魚卵刮出 ，留用。
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2.白飯魚洗淨，瀝乾水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W) N A! y5 t7 M* G ?1 P
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3.雞蛋去殼，置大碗中，用筷子打散，調味。& n! g* s: h# P' r6 J" P$ l
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- i/ {) H l8 ^# T1 v2 d5 \4.把白飯魚加入蛋汁內，攪勻。
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5.平底鍋中燒熱3湯匙油，倒入蛋漿，中火煎至蛋汁凝固，鋪上魚卵。; X0 G' y4 d {* C* p: ^# g
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6.稍收細火，用鍋鏟摺疊成厚蛋餅，煎至兩面金黃，切塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P9 d8 v* ^7 T2 i# a
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發表於 2015-8-19 07:09 AM
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