[' R+ A- [" ?材料:
M' l0 d. p% h4 A/ z$ e) R雞蛋3隻、小白飯魚60克、明太子1條公仔箱論壇9 N1 f; g$ `: Y' e$ M# P# O* S% h' c
7 l A, R6 d5 Y* U0 Q
$ \) I' o/ W/ X9 D9 c1 g3 X
調味:
, j+ a& W% {$ u! ~清酒1茶匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許
4 G8 S7 O! n# s2 I( P公仔箱論壇 Y0 b7 c6 B6 L2 D P( F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A) ]# e3 v! J1 i2 }
做法:
3 p1 x. B! |. E- S X. w& z8 ttvb now,tvbnow,bttvb1.以湯匙或刀背把明太子薄膜內的魚卵刮出 ,留用。
+ T0 T, J% c1 }9 u& M公仔箱論壇公仔箱論壇 t$ r/ V. }% [! g5 S3 B H
2.白飯魚洗淨,瀝乾水分。
* W, Q' x( i1 V3 r
9 c% L9 u3 j5 F; m3 e3.雞蛋去殼,置大碗中,用筷子打散,調味。tvb now,tvbnow,bttvb9 X, x3 ]# s0 \
0 G3 m; Q- e" |$ S7 q/ {, z& L
3 |0 G* Z% N* b- @$ ]% E4.把白飯魚加入蛋汁內,攪勻。
: K8 q+ L. h4 w# `2 y5 y; ]. I4 c
5.平底鍋中燒熱3湯匙油,倒入蛋漿,中火煎至蛋汁凝固,鋪上魚卵。
5 S3 f+ D) f: c/ \: S公仔箱論壇
5 G% o& e: s8 Z6.稍收細火,用鍋鏟摺疊成厚蛋餅,煎至兩面金黃,切塊。
# B N4 ~' g, ]5.39.217.76
1 T) y$ h) y; m* e8 m0 S* j |