$ L. ] L& q6 E9 e# z材料：
) @/ g6 z( B3 T3 j8 b+ s4 Otvb now,tvbnow,bttvb鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙
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% w M3 {1 |; p$ z8 [; B1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 B& {6 }& Z( b: b- p公仔箱論壇汁料：5.39.217.766 O9 x+ M6 C% \/ U0 d6 C- u8 W
生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ [: g: v' N3 w2 @- S) r3 k* Z
+ k6 C1 [$ l+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i( l+ N1 U1 ?5 [$ ^5 D4 X0 Q9 L
做法:tvb now,tvbnow,bttvb I3 {; q# g7 R0 s( a
1.薑切絲、蔥切段後再切絲。
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+ n9 N J2 @8 i* b1 Q公仔箱論壇2.紅衫魚?好，抹乾，灑上生粉。tvb now,tvbnow,bttvb- H0 y# w Q% w5 w$ i. R
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3.燒熱鑊，放薑片略爆，加油1湯匙，燒熱。tvb now,tvbnow,bttvb! g5 ], \' r$ L& q5 I
& ?% ~! a0 ?* `4 R公仔箱論壇4.將紅衫魚小心放入煎片刻，轉中火煎約6分鐘，熄火略攤，後反轉再煎透。tvb now,tvbnow,bttvb1 K; K8 v0 p# U/ A! V) V+ m6 p' O
7 [3 \' G3 ?7 I" S" M- e. _公仔箱論壇5.加入薑絲、蔥段，最後加入汁料煮片刻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w2 {! ~! F4 u; ^
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發表於 2015-8-18 07:16 AM
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