返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 煎封鮮魚


5 ^- o" |9 u- b' N* v& h8 `/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q1 I  y( s: Z8 P; O& P" Y
鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙$ ~0 Z  a: [1 ^9 L3 \3 H  C

+ j( `/ [& f# C! O  E5 Q
: r% ?0 {1 v9 k* u5 ^/ S5.39.217.76汁料:
' m* \7 N0 c" V公仔箱論壇生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙# }. [2 W1 Y$ T, z1 F) T1 B
5.39.217.76, v# H! T, O6 N

1 K4 U/ l3 v' Q6 P8 a4 C5.39.217.76做法:
, J7 c+ J! `4 q8 Q+ otvb now,tvbnow,bttvb1.薑切絲、蔥切段後再切絲。: O  T* W- I) c2 C
tvb now,tvbnow,bttvb7 s/ G' p3 c6 _
2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。5.39.217.764 j- A2 w; N- e( X

; f. V* {; y6 Y# G* b1 z3 I公仔箱論壇3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。
3 k3 @, y( X" W# T8 ^公仔箱論壇
( N1 v! V' i! l9 l& ]公仔箱論壇4.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。
8 e7 b4 @" i; m3 G$ X3 P4 P5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 A8 K  ]; Y# W# B( {% {" ]
5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {- ^/ T) N! T" U+ z  C' u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f8 A; |. ^/ [1 h
返回列表