[中式食譜] 白苦瓜鳳梨煮雞腿

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+ ?/ T! G/ ~1 n2 ]公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb4 o: B8 W) u: f$ N( I8 i
新鮮帶骨雞腿2隻(約500克)、新鮮菲律賓菠蘿肉250克、白苦瓜1枝(約350克)、薑片1塊公仔箱論壇9 l0 _4 S/ V6 C! u$ o: i/ x# |

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調味：公仔箱論壇/ `7 u: A) N) }
鹽1/2茶匙、砂糖1茶匙、高粱酒1茶匙
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做法:
( y4 f% V; k' g9 A) \2 ^# A- \1 ztvb now,tvbnow,bttvb1.雞腿洗淨，斬塊，用鹽略醃。5.39.217.76' E3 n% U  O8 U' X7 m4 a

8 k2 g3 e' o. n7 d6 f* I' Stvb now,tvbnow,bttvb2.白苦瓜洗淨，去籽去囊，切塊，菠蘿肉去硬芯，切粒。" d3 D2 q. q6 t# W. J% S5 d% M2 s

$ N0 d' l% ^# X7 ^$ u公仔箱論壇3.起油鍋爆香薑片，把苦瓜兜炒一下盛起，下雞腿炒至轉色。
5 G3 Z6 Q! v0 V3 a6 M) }' J4 }, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ Q+ O' h6 }5 ~* W" h
4.苦瓜回鍋，放入清水300毫升煮沸，加菠蘿肉，中細火煮至雞肉熟透，調味即成。
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