+ U% h8 L1 S# g! J
材料：
* v! q% |! r4 Q& K: f7 _5 l: u7 W# jtvb now,tvbnow,bttvb龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙
: T7 Q4 S, X7 c5 o" b* E) C公仔箱論壇
0 }& W9 @/ W% C$ a& M% C' v5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u" ^4 b+ u9 R" z( X
醃料：
- C9 j) k9 P( |) Ntvb now,tvbnow,bttvb鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
4 J4 a, j2 i7 X% O( c6 t
/ @0 O3 d; K6 y$ ]' n# w9 W0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
P2 ^. i+ E% U/ J! d; }! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖醋汁料：
0 h# ~' e' [$ y3 L鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻，後下& W6 I% b+ E" i1 ^; }, {0 U
) \$ m" C+ p+ _' S3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 y+ Y$ O) }, k6 c& U
做法:* t9 Y% e0 |0 w5 H. C9 I
1.魚柳切件，抹乾水，加入醃料拌勻。
& ^) `. C. [ B F/ Y3 t5 b0 q! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M2 s; I1 t1 z5 u" V' ?: `
2.洋蔥切幼絲。
; B; f- N. d: s5 ^8 X1 M) \# [% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 F+ E" q" `* c
3.魚塊加入蛋汁拌勻，沾上生粉
( N( }& q5 F& Y) [: y! w" W' u
: `+ F1 y5 G& F9 O: b; |4.以適量油半煎炸至金黃色，盛起片刻，才放入再以大火炸片刻，盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I7 C1 @9 d8 n$ ^
9 y0 X# @$ m) ^7 ?4 @- U
5.燒油少許，加乾蔥、洋蔥絲炒透，加入調味料片刻，下生粉水埋芡，淋於魚塊上。( a; ]$ G. ?1 b8 s" e/ Y
|
發表於 2015-8-10 02:50 PM
| 