+ a$ a$ Z( o9 ]/ p ?
材料：公仔箱論壇& ~0 v# M R9 n, G, Z8 T
龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙
" E# Z" N, c8 N7 P公仔箱論壇# y% G: {$ K& d N3 N! o
v% V5 I- A/ {! X
醃料：
8 `2 g/ a) e9 `6 a4 f; j公仔箱論壇鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
& F9 W- T2 M n; r7 h. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 F+ y& g) \5 L! m8 X5.39.217.76
. r4 l5 X% ~; y6 ~ d: n4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖醋汁料：公仔箱論壇8 x' ?3 q/ ^& r! R$ }/ P
鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻，後下
' o2 w, a! D- g9 T* E* L5.39.217.76 ( S0 D# H) A7 P
+ r) q% s! b5 N. D3 h5 @做法:. S* l2 h/ p e3 D- C( Z: ?5 r
1.魚柳切件，抹乾水，加入醃料拌勻。
! u% s- u3 I! [ O c) f+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C4 J& | f* ` p: @4 J. w/ p2.洋蔥切幼絲。
: O5 o: H6 d3 l5 C N: J& Q1 M5.39.217.76) t6 L7 H- V1 y, p% \$ ^9 D4 N
3.魚塊加入蛋汁拌勻，沾上生粉5.39.217.768 p7 ?. h6 ~7 {$ W* Y- D
公仔箱論壇$ e! F8 h- Q: }
4.以適量油半煎炸至金黃色，盛起片刻，才放入再以大火炸片刻，盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E- z) L2 Q( ~& g
5 Y# Y/ N! f% c; Y! i- W3 {5.39.217.765.燒油少許，加乾蔥、洋蔥絲炒透，加入調味料片刻，下生粉水埋芡，淋於魚塊上。5.39.217.76! u+ y3 _% v$ `$ `2 t" x
|
發表於 2015-8-10 02:50 PM
| 