% W9 V; t R4 k$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:5.39.217.76# U/ j) ]0 f8 ]/ }' q1 _
韓式粉絲300克、海鮮(蝦、帶子、青口)共600克、椰菜400克、洋蔥1個、甘筍1條、三色甜椒各1小隻、鹽2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉、麻油少許、蒜蓉2茶匙、辣椒適量、雞湯500毫升、XO醬3湯匙、烘香白芝麻適量
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5 O4 c' M0 Z; i, c- U5.39.217.76調味:, ^9 k: [/ X5 _" A& y4 j5 [
蠔油3湯匙、老抽2茶匙、糖1茶匙、鹽適量
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做法:
8 N8 x* p' y# btvb now,tvbnow,bttvb1.韓式粉絲按包裝指示飛水。
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2.海鮮洗淨,印乾水份後以鹽、生粉、胡椒粉和麻油同醃。
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% Q+ `# l: \+ C3 t9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.椰菜、洋蔥、甘筍、三色椒切絲備用。: i; ], s; b: G" M& J7 U3 {
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4.燒熱鑊將油加熱、將洋蔥、辣椒、蒜蓉、XO醬爆香,加入海鮮略煎盛起備用。公仔箱論壇1 h3 V0 }+ u# Q, a
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5.以中火將所有蔬菜絲(三色椒後下)略炒,放入已飛水的韓式粉絲,下雞湯及調味。
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5 }4 e. v6 ^0 i/ Z6.炒至收汁乾身後加入海鮮回鑊,撒上芝麻即可上碟。
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