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材料：tvb now,tvbnow,bttvb) e5 O0 g5 ^0 [
韓式粉絲300克、海鮮(蝦、帶子、青口)共600克、椰菜400克、洋蔥1個、甘筍1條、三色甜椒各1小隻、鹽2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉、麻油少許、蒜蓉2茶匙、辣椒適量、雞湯500毫升、XO醬3湯匙、烘香白芝麻適量
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調味：
+ e. C0 K- v( B8 {* o公仔箱論壇蠔油3湯匙、老抽2茶匙、糖1茶匙、鹽適量
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做法:
! `; r' w) `' D- T9 ~- P# A5.39.217.761.韓式粉絲按包裝指示飛水。
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0 q& j/ k* _0 C7 b6 Q* M6 U, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.海鮮洗淨，印乾水份後以鹽、生粉、胡椒粉和麻油同醃。
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, \( b! ?7 u7 ]# F! h3 ?3.椰菜、洋蔥、甘筍、三色椒切絲備用。
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5 \+ z% P! l2 j6 |& v/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊將油加熱、將洋蔥、辣椒、蒜蓉、XO醬爆香，加入海鮮略煎盛起備用。公仔箱論壇. G; K# a: u) v0 y
q' ~) }- k v4 P( A5.39.217.765.以中火將所有蔬菜絲(三色椒後下)略炒，放入已飛水的韓式粉絲，下雞湯及調味。5 }, x% v4 I# K1 c/ f9 ~" y& x" N
( {) f6 t G+ K' x6.炒至收汁乾身後加入海鮮回鑊，撒上芝麻即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H* U( q, u! R4 F( m
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發表於 2015-8-10 02:49 PM
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