1 y5 P, s, g/ D! [! a, v3 G, ^+ l( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.761 }0 C5 K+ Q/ D3 H% i4 X- @
韓式粉絲300克、海鮮(蝦、帶子、青口)共600克、椰菜400克、洋蔥1個、甘筍1條、三色甜椒各1小隻、鹽2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉、麻油少許、蒜蓉2茶匙、辣椒適量、雞湯500毫升、XO醬3湯匙、烘香白芝麻適量
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5 l! Y( ]& X$ s. V6 i! J調味：tvb now,tvbnow,bttvb, ?$ y3 L) k- t
蠔油3湯匙、老抽2茶匙、糖1茶匙、鹽適量
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w- Q# s! }3 k `/ F2 w Q
1.韓式粉絲按包裝指示飛水。
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0 `" e9 j- K* j2.海鮮洗淨，印乾水份後以鹽、生粉、胡椒粉和麻油同醃。公仔箱論壇0 x1 Q8 r# M. d0 @) I
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3.椰菜、洋蔥、甘筍、三色椒切絲備用。公仔箱論壇. m# r }2 |3 O3 V, W' K
6 u7 w. i4 P: n' \# _2 I( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊將油加熱、將洋蔥、辣椒、蒜蓉、XO醬爆香，加入海鮮略煎盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 K& i; A8 B0 L; t! T' i
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5.以中火將所有蔬菜絲(三色椒後下)略炒，放入已飛水的韓式粉絲，下雞湯及調味。公仔箱論壇9 ~/ h5 V6 h. `/ i/ L
# Y" J: o) ?- [- ]' @8 ^公仔箱論壇6.炒至收汁乾身後加入海鮮回鑊，撒上芝麻即可上碟。1 N' ^' Z4 X% l" \# q
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發表於 2015-8-10 02:49 PM
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